Ultieme wellness, gezonde levensstijl en geavanceerde keto-voeding
In deze aflevering praat ik met Dr. David Shirazi die zowel in functionele orthodontie als in Chinese geneeskunde/acupunctuur is opgeleid. Deze conversie was geweldig en vertoonde onconventionele verbanden tussen tand- en mondgezondheid en slaapapneu, ADHD, chronische pijn in het gezicht, bruxisme en temporomandibulaire gewrichtsaandoeningen (TMJ). Hij onthult ook hoe mondademhaling verband houdt met veel ...
Lees meer over de voordelen van vasten, keto, PSMF en de kickstart van 21 dagen vetverlies. Breek kraampjes, maak keto gemakkelijk en neem dieetpauzes! Zowel de paperback- als de Kindle-versie van het boek zijn vandaag uitgekomen. Bekijk de aflevering op YouTube VERBIND MET CHERYL 21 dagen vetverlies Kickstart: maak Keto gemakkelijk, neem dieetpauzes ...
Dr. Brian Lenzkes was an overweight, stressed out physician who was frustrated with his inability to truly help his patients. After years of traditional practice within the US healthcare system, he was overworked and frustrated. He eventually stumbled across low carb eating and Dr. Jason Fung who is a world expert on helping people with…
Jeremy werkt al jaren aan zijn gezondheid en welzijn en heeft veel praktische tips over hoe u wellnesspraktijken in uw leven kunt integreren. Hij vermeed knieoperaties door 70 pond af te vallen en werkt nu aan in het moment blijven, meditatie en consistent blijven met de sportschool. Hij is een van de cohosts...
Als je van biohacking houdt, zoals ik, weet je waarschijnlijk dat warmtetherapie erg therapeutisch is. Een van de beste manieren waarop u kunt profiteren van warmtetherapie is met een verre-infraroodsauna. Het heeft veel voordelen en is al jaren goed bestudeerd. Helaas heeft niet iedereen de ruimte of het budget...
Ontdek waarom ademwerk, slaap, meditatie, warmtetherapie en korte intensieve trainingen de sleutel zijn tot algehele gezondheid. We praten ook over waarom minder eten, meer bewegen niet het hele verhaal is, iets waar ik het ook over heb in mijn nieuwe boek, de 21 Day Fat Loss Kickstart: Make Keto Easy, Take Diet Breaks and Still...
English
Arabic
Chinese (Simplified)
Dutch
French
German
Italian
Portuguese
Russian
Spanish