Benessere definitivo, stile di vita sano e nutrizione cheto avanzata
In this episode I talk with Robin Switzer, CEO of KetoCon. Robin found keto after years a of a dysfunctional relationship with food and dieting. Keto helped her overcome food addiction, get rid of the extra weight she was carrying and led her to a new life’s purpose. We also discuss the excitement of KetoCon…
In questo episodio parlo con il Dr. David Shirazi che ha una formazione sia in ortodonzia funzionale che in medicina/agopuntura cinese. Questa conversione è stata eccezionale e ha caratterizzato legami non convenzionali tra la salute dei denti e della bocca e l'apnea notturna, l'ADHD, il dolore cronico facciale, il bruxismo e i disturbi dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM). Rivela anche come la respirazione con la bocca sia collegata a molti...
Scopri di più sui vantaggi del digiuno, della chetoterapia, del PSMF e del kickstart per la perdita di grasso di 21 giorni. Rompi le bancarelle, rendi facile il cheto e fai pause dietetiche! Sia la versione tascabile che quella kindle del libro sono uscite oggi. Guarda l'episodio su YouTube CONNETTITI CON CHERYL 21 Day Fat Loss Kickstart: Rendi il Keto facile, fai delle pause dietetiche...
Il dottor Brian Lenzkes era un medico in sovrappeso e stressato, frustrato dalla sua incapacità di aiutare veramente i suoi pazienti. Dopo anni di pratica tradizionale all'interno del sistema sanitario statunitense, era oberato di lavoro e frustrato. Alla fine si è imbattuto nel mangiare a basso contenuto di carboidrati e nel dottor Jason Fung, un esperto mondiale nell'aiutare le persone con...
Jeremy ha lavorato per anni sulla sua salute e benessere e ha molti consigli pratici su come integrare le pratiche di benessere nella tua vita. Ha evitato un intervento chirurgico al ginocchio perdendo 70 libbre e ora lavora per rimanere nel momento, meditare e rimanere coerente con la palestra. È uno dei co-host...
Se ti piace il biohacking come me, probabilmente sai che la terapia del calore è molto terapeutica. Uno dei modi migliori per sfruttare la terapia del calore è con una sauna a infrarossi lontani. Ha molti vantaggi ed è stato ben studiato per anni. Sfortunatamente, non tutti hanno lo spazio o il budget...
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