Keto ha vinto la battaglia contro la dipendenza da cibo e ha dato a Robin un nuovo scopo: 30

Podcast: Gioca in una nuova finestra | Scaricare (Durata: 41:44 - 57.3MB)

Iscriviti per avere informazioni che ti aiutano a migliorare la tua salute e il tuo benessere! Podcast Apple | Spotify | Amazon Musica | Android | iHeartRadio | Blubrry | JioSaavn | podchaser | Gaana | Indice podcast | TuneIn | Deezer | RSS

In questo episodio parlo con Robin Switzer, CEO di KetoCon. Robin ha scoperto cheto dopo anni di una relazione disfunzionale con il cibo e la dieta. Keto l'ha aiutata a superare la dipendenza da cibo, a liberarsi del peso extra che stava portando e l'ha portata a un nuovo scopo di vita.

Discutiamo anche dell'entusiasmo per il ritorno di KetoCon quest'anno dopo la pausa della pandemia. Scopri di più sui relatori, i panel, le sessioni e perché vuoi essere presente. I miei partner Vitamix e Kalorik stanno generosamente donando utensili da cucina da utilizzare durante l'evento, nonché oggetti che regaliamo. Assicurati di partecipare alla mia dimostrazione di cucina sabato alle 3:30 per avere la possibilità di vincere un Griglia per friggitrice ad aria Kalorik Maxx o Frullatore Vitamix!

Ascolta l'intervista per saperne di più sulla storia di Robin e per saperne di più su cosa puoi imparare Ketocon. Usa il codice healnourishgrow alla cassa per ottenere uno sconto eccezionale sul tuo biglietto KetoCon.

Guarda l'episodio con Robin su YouTube

Dichiarazione di non responsabilità: i link possono contenere link di affiliazione, il che significa che potremmo ricevere una commissione senza costi aggiuntivi per te se acquisti tramite questa pagina. Leggi la nostra informativa completa qui.

CONNETTITI CON CHERYL

Kickstart per la perdita di grasso in 21 giorni: rendi facile Keto, fai pause dietetiche e perdi ancora peso: https://amzn.to/3EWXyDJ
Sito web: https://healnourishgrow.com
Vini Secchi di Fattoria: https://www.dryfarmwines.com/healnourishgrow
Bere chetoni: https://hng.shopketo.com
Scatola da macellaio, carne pulita a portata di mano: https://butcherbox.pxf.io/c/1417040/1419746/16419
Ricevi una notifica sul libro di perdita di grasso: https://heal-nourish-grow-llc.ck.page/ad0a682866
Mostra note: https://healnourishgrow.com/podcastepisodes
Instagram: https://www.instagram.com/healnourishgrow
Facebook: https://www.facebook.com/healnourishgrow
YouTube: https://www.youtube.com/healnourishgrow
Pinterest: https://www.pinterest.com/HealNourishGrow
Tic toc: https://www.tiktok.com/@healnourishgrow
Negozio Amazon: https://www.amazon.com/shop/healnourishgrow
Collegamenti a tutti i miei prodotti preferiti con sconti: https://healnourishgrow.com/shop
Monitor continuo del glucosio Nutrisense, codice HNG20 per lo sconto:https://www.nutrisense.io
I miei elettroliti preferiti: https://hng.shopketo.com/product/mitoplex
Calcolatore cheto aggiornato con proteine ​​più elevate e PSMF: https://healnourishgrow.com/keto-calculator/
Sei consigli per dormire meglio
Copriletto OOler per dormienti caldi o freddi (healnourishgrow alla cassa per uno sconto incredibile)
Maschera per dormire oscurante Manta

Iniziare con le risorse di Keto:
La guida completa per principianti a Keto
Iniziare con l'episodio di Keto Podcast
Guida introduttiva alle risorse di Keto

CONNETTITI CON ROBIN

Sito web: Ketocon
Instagram: https://intstagram.com/ketocon
Sconto KetoCon: usa healnourishgrow come codice promozionale al momento del pagamento

Dichiarazione di non responsabilità: i collegamenti possono contenere collegamenti di affiliazione, il che significa che potremmo ricevere una commissione senza costi aggiuntivi per te se acquisti tramite questa pagina. Leggi la nostra informativa completa qui.

Trascrizione dell'episodio

Cheryl McColgan: Ciao a tutti, bentornati al podcast nutrimento del tallone. Oggi sono affiancato da Robin Switzer, che possiede e gestisce la sua società di produzione, e succede anche al CEO di KetoCon. Ho letto l'introduzione, ma prima, prima di parlare davvero di queste cose, l'intera ragione per cui Robin è stata coinvolta in questo spazio è a causa di alcuni precedenti problemi di salute e cose sue. Robin, te lo lascerò portare via e così potrai condividere parte del tuo background e come sei arrivato a mangiare pochi carboidrati e come il keto e alla fine l'esecuzione di KetoCon si è evoluto per te.

Robin Switzer: Certo. Bene, prima, grazie. Grazie per avermi ospitato, grazie per l'opportunità di condividere la storia. Per parlare un po' di KetoCon. Ho scoperto che la dieta cheto è rimasta a causa di molti, molti anni di lotta con quella che ora capisco essere una disfunzione del metallo, ma in realtà era tutto il risultato del non essere in grado di gestire correttamente il tempo e prendere il processo doveva essere dato come questo.

La storia di Robin

Sono cresciuto nei primi anni '60. E questa è stata l'invenzione delle cene televisive. Ed era davvero bello se stavi mangiando qualcosa che poteva andare in forno, la Crimea era un pasto completo, ma era una combinazione di questo e della comodità, che anche le famiglie cancellavano, lavoravano cereali e lavoravano tribunali e gopi casa ebraica. Quindi c'erano molti crediti elaborati per ogni giorno della settimana, ogni vacanza, praticamente sempre, era una tradizione andare in bicicletta la domenica mattina, era... Ogni vacanza aveva subordinato, elaborato auto e persino Pasqua, quando tutti gli altri mangiavano il pane, noi mangiavamo piadine di Matzo in sostituzione di esso, che per chi non lo sapesse, sono proprio tutti gli ingredienti che entrano nel pane, tranne che non lievita.

Robin Switzer: La mia vita è iniziata così, e l'altro giorno, dopo aver registrato il podcast, stavo pensando ai tempi in cui da bambino avevo sempre fame. Ricordo di essermi seduto al tavolo di famiglia, il sinistro per andare sempre da me, penso solo di essere nato così. Ero un bambino piccolo, e speravo sempre che ciò portasse anni e anni a dipendenza e dipendenza da zucchero, e poi gli effetti collaterali di quel tipo di vita, dove l'effetto a lungo termine di quel tipo di stile di vita.

All'inizio dei miei 20 anni sta davvero iniziando a sollevare la testa, era chiaro che avevo problemi. Il peso si è trasformato in un'ossessione ed ero sempre a dieta. Il mio ricordo è stato quando sono entrato, i miei genitori mi hanno preso gli osservatori del peso quando avevo 11 anni. Ripensando a quei tempi, non ero in sovrappeso, ma pensavo che lo fosse. Quindi avevo anche tutte quelle cose mentali in corso, e poi nel corso degli anni, nei miei primi 20 anni e durante le gravidanze e solo invecchiando, è semplicemente cresciuto a valanga.

Disfunzione metabolica e sindrome metabolica

Robin Switzer: C'erano tutti i sintomi della disfunzione metabolica, ma non credo che la gente capisse veramente. Il dottore non ha capito come diagnosticarlo, ha visto solo i sintomi che stavo avendo. Nei miei 20 e 30 anni, ero sempre in sovrappeso di 20, 25 libbre e non sono mai andato via. Fondamentalmente ho perso e guadagnato gli stessi 25 chili più e più volte. Ho fatto di tutto, sono sicuro che probabilmente ho fatto ogni dieta, comprese quelle pericolose. Pillole, proteine ​​liquide a digiuno per lunghissimo tempo sono entrambe le cose che ho provato. Ho fatto un sacco di cose stupide, ma questo mi ha portato a voltare pagina in senso positivo. Quell'ossessione che ho avuto, il cibo e la forma fisica per la perdita di peso, si è semplicemente evoluta in una passione per cercare di capire tutto, e quindi ha avuto uno scopo. Penso che sia stato all'inizio del r2010 2011. Ho iniziato a fare sul serio cercando di capire cosa mi stesse succedendo, ho capito, oh, sapevo che aveva qualcosa a che fare con il cibo, perché ero una di quelle persone che si sentivano meglio, non avevo bisogno di niente.

Robin Switzer: Quindi aveva perfettamente senso. Quindi era legato al cibo, e ho continuato a scendere nella tana del coniglio cercando di trovare cosa avrebbe funzionato e cosa non avrebbe funzionato per me, ho provato a fare una dieta a basso contenuto di carboidrati e tutto ha funzionato. Quindi in quei giorni, le cose hanno iniziato a sistemarsi per me, quindi l'ho fatto per diversi anni. Ma non avevo ancora davvero a che fare con il lato buono della dipendenza.

Viaggi e stress

In quegli anni ero un dirigente di banca e viaggiavo molto. Stavo gestendo un grande team di venditori e stavo cercando di bilanciare tutto ciò con come mi sentivo fisicamente. E durante quegli anni, e ho sempre avuto questo interesse, come ho detto, la sua passione per cercare di capirlo, metterò insieme tutti i pezzi, ed è stato probabilmente intorno al 2014 o 2015 dove ho scoperto la dieta chetogenica, e questo mi ha davvero messo le cose in prospettiva in modo molto più chiaro... un modo a basso contenuto di carboidrati, che non ha mai funzionato perché avevo ancora voglie.

Robin Switzer: Quindi, quando ho iniziato a fare cheto e a mangiare tutto il cibo vero, tutto aveva un senso. Quindi, ripensandoci, ora capisco che i livelli di insulina sarebbero regolati dai saccheggiatori e ho iniziato a sentirmi meglio, quindi... Poi, accidenti, nel 2015, ero in un gruppo Facebook per un gruppo Facebook cheto e ho visto un annuncio per un manager di programma, che non avevo idea di cosa fosse in quel momento, ero tipo, ho detto che era un team gestito da persone che erano nel paese nello spazio dei servizi finanziari.

Assumere KetoCon

Ma la mia curiosità ha davvero avuto la meglio su di me, quindi ho pensato di non avere le competenze per il manager appropriato. Vedrò cosa stanno facendo. A quel tempo, c'era una società chiamata key evangelist, e avevano più podcast e questi enormi gruppi e siti Web di Facebook e ogni genere di cose in corso, quindi l'ho rifiutato. E interessato ad avere questa conversazione. E il proprietario in quel momento è stato elogiato, io e lui abbiamo parlato, e io solo ... Quando ho telefonato, ho detto a mio marito, c'è qualcosa qui e devo fare, questo è per la commissione fuori casa e autosufficiente.

Robin Switzer: E io ho detto, voglio rischiare. Volevo abbandonare la nave in banca e voglio prendermi un anno per vedere cosa posso fare con questo. Non ho ancora davvero idea di cosa stessi facendo. E così un mese dopo, ero su un americano proprio come, Oh wow. Non sfratterei mai qualcun altro per farlo, è stata davvero una sua idea e non c'erano promesse di successo. Non c'era alcuna promessa di risarcimento perché non aveva soldi, la società stava facendo soldi a quel punto.

Quindi avremmo costruito questo, Peter, e io ci pensavo. Ero tipo, è così che trasformerò quello che è successo all'aborto, vissuto tutti questi anni in qualcosa di buono. Quindi, qualche mese dopo, abbiamo deciso di fare un evento chiamato Pica, che era un modo per noi di riunire tutte queste persone che avevamo in tutte queste diverse chiamate sui social media insieme per celebrare ciò che avevamo scoperto, come stava migliorando la nostra salute, e non sapevamo davvero in cosa si sarebbe trasformato, ma volevamo provare a realizzare questo designer davvero forte affinché queste persone si conoscessero, si incontrassero, formassero queste comunità perché in quei giorni, stava appena iniziando a...

Keto era ancora nuovo

Robin Switzer: Appena iniziato a crescere solo in cheto è diventato più popolare, ed era per te entrare in un ristorante ed essere in grado di ordinare un hamburger o persino sentire la parola di cui parlava era un ... Ma questo è cambiato nel corso degli anni. Quindi, in ogni caso, volevamo mettere insieme tutto questo e abbiamo fatto un intero... E stiamo costruendo alcuni altri marchi sotto l'ombrello delle cancellazioni, e abbiamo fatto il primo evento nel 2016 era tutto... Ma ce l'abbiamo fatta, ed è stato un così grande successo per noi e ci siamo sentiti tutti così soddisfatti e stimolati dalla comunità che abbiamo deciso, dimethyl, stiamo costruendo tutti questi altri marchi sotto controllo e abbiamo organizzato un evento nel 2017. E poi di nuovo, con dispiacere, a partire dal 2017, abbiamo fatto 17, 18 e 19. Stiamo pianificando per il 2020 e sappiamo tutti cosa è successo nel 2020. Quindi è stato un enorme disastro finanziario per la chinasi, e Brian è venuto da me e ha detto, Sai, non posso farlo, non posso più continuare così, perché ho figli solo il nucleo, sai come i ragazzi si preparano per andare al college e non ce la facciamo.

Robin Switzer: Mi sono già allontanato da me come un banchiere molto redditizio e non ero bagnato di branding, quindi ho detto, ok, ma voglio davvero continuare a muovermi, quindi ci siamo messi insieme su una traccia e ho cablato tutto da lui e partendo da zero. Ed è quello che avrei fatto negli ultimi due anni.

Cheryl McColgan: Ha molto... beh, il covid ha sicuramente incasinato un sacco di cose, ma per me, approfondisci la discussione sullo show, solo per dare alla gente un po'... perché questo è... Questo podcast, non l'ho bollato specificamente come keto per un motivo, perché voglio provare ad attirare le persone verso il lato oscuro senza che prima si spaventino, quindi mi chiedevo se potessi rivisitarlo per un po', e per fortuna, è passato così tanto tempo che non devi pensare su questo ancora così tanto, su quali erano alcuni dei... Hai condiviso della dipendenza da cibo, che suona come se fosse una parte enorme di ciò che stava accadendo, ma c'erano altri sintomi che stavi sperimentando che successivamente si sono risolti o sono migliorati molto una volta che sei passato al modo di mangiare cheto, perché sono sicuro... La dipendenza da cibo è già abbastanza grande di per sé, ma molto spesso le persone hanno altri sintomi e cose prima di passare a questo modo di mangiare giusto.

Cheto e depressione

Robin Switzer: Ora, ce ne sono così tanti. Prima di tutto, la depressione che deriva dalla disregolazione della glicemia è davvero enorme, e l'ho sperimentato fin dalla tenera età fino ai 40 anni, non ho messo insieme i pezzi, non capivo cosa stesse succedendo, ma ho alti molto alti e bassi molto bassi, la parte della dipendenza da cibo era grande, loro... Oh. Quindi un bambino enorme. Ed ero abbastanza grande, ero vicino a 10 sterline. Wolters ha guadagnato molto peso durante la crisi, e poi dopo aver avuto figli, la perimenopausa è stata rurale fino a quando non è scoppiato un incendio, tutta la sua A... E poi anche durante la menopausa, come se anche se avessi già risolto questi problemi, quindi c'erano molti sintomi, penso che il più dannoso fosse la depressione.

Cheryl McColgan: Sì, sarei d'accordo con te. perche' la mia esperienza personale con quello. Per tutta la mia vita adulta, sono stato a fasi alterne e un antidepressivo per la depressione, e niente ha mai funzionato davvero. In realtà, per le persone là fuori che non lo sanno già, il mio background è in psicologia, e una delle cose che la ricerca mostra è che l'esercizio è davvero lo strumento più efficace che abbiamo fino a questo punto per la depressione, quindi se stai lottando, sicuramente esci al sole e muovi il tuo corpo. Ma direi per me, penso che sia stato... sono cresciuta, ero una ragazzina nei primi anni '70, e poi negli anni '80, è tutto ciò che crea il basso contenuto di grassi, ed ero molto... ho sempre pensato che stavo facendo la prossima cosa giusta, e sono stata vegetariana per molti anni e tutte queste cose, ma penso che la componente grassa di cui hai parlato prima, sia davvero enorme, perché quando inizi, il tuo cervello è per lo più grasso, e quando inizi a mangiare grassi sani e a nutrire davvero il tuo corpo in questo modo, penso che aiuti davvero l'equilibrio ormonale a tornare in un posto davvero uniforme e la mancanza di alti e bassi con la glicemia tutto il tempo, quindi...

Keto per la salute mentale

Cheryl McColgan: Sarei d'accordo con te, è enorme, e ci sono altre ricerche, stavo ascoltando l'intervista di recente, penso che questo ragazzo si chiami Chris, non riesco a pensare al cognome, ma lo inserirò nelle note dello spettacolo, ma sta davvero iniziando a fare alcune cose con un intervento di dieta cheto e depressione, schizofrenia e quel genere di cose, e sta riscontrando un successo davvero eccellente, quindi penso che sia una direzione completamente nuova. Presto andremo qui.

Robin Switzer: Sì, sono d'accordo. Quando parlavi del sangue, quindi del Digiuno Sano... Una delle cose che mi ha preso molto, tutte queste informazioni in arrivo tutto il tempo nelle nostre fatiche, ed è davvero difficile... Capisco la confusione. È davvero difficile capire cosa fare, giusto, cosa fare e cosa è giusto, non sono io. Non ho capito l'importanza della fonte del grasso e la qualità del grasso.

Quindi non capivo l'importanza della qualità e dell'origine di un grasso, ma non capivo nemmeno l'importanza della regolazione dell'insulina e che per regolare la mia glicemia dovevo abbassare la quantità di zucchero e assumere da tutte le fonti. Ho anche dovuto ridurre significativamente i carboidrati. .Alcune persone possono farla franca mangiando molti carboidrati naturali e rimanere ancora in chetosi. Non posso, quindi ho dovuto capire tutto lungo la strada.

Robin Switzer: Sì, grazie. SÌ. In realtà sta parlando al KetoCon. Sono super entusiasta perché viene da una posizione molto rispettata e ha fatto molte ricerche, quindi penso che le persone impareranno molto da lui.

KetoCon 2022

Cheryl McColgan: Leah, non vedo l'ora. E questo è il punto in cui dovrei dire, finalmente quest'anno andrò, ne sono così entusiasta, perché ora voi ragazzi siete tornati di persona, vivete ad Austin per KetoCon, quindi ora è forse un buon momento, Robin, per condividere un po' di più su... , e ci sono così tanti studi su questo che dimostrano che è così, che stiamo meglio quando abbiamo un partner o qualche responsabilità o qualcosa del genere, ma per qualche ragione, le persone ne sottovalutano ancora il valore... Puoi condividere in che modo la comunità si sta riunendo, c'è un'istruzione, ci saranno tutti i tipi di cose, ma forse condividere alcune delle cose e qualsiasi cosa accada di nuovo quest'anno per le persone che se ne sono già andate... Cosa possono aspettarsi ora che sei tornato di persona... Certo.

Robin Switzer: E quest'anno saremo ad Austin dall'8 al 10 luglio. Abbiamo un numero record di tutto ciò che accade quest'anno, e siamo completamente sbalorditi e grati che le cose si stiano unendo in questo modo, ma abbiamo 75 relatori, e so che non posso nemmeno dire che La... E questa è una combinazione di... Stiamo facendo quattro diversi panel quest'anno, e riportiamo i palchi, quindi c'è un palco principale, c'è un mattone da rompere a est, quattro palchi verdastri troppo grandi stanno funzionando praticamente per tutti e tre i giorni anche dei panel.

che erano in corso venerdì, c'è un panel medico con sette professionisti medici che condivideranno un po' su quello che fanno, su come incorporano le diete chetogeniche locali e le loro pratiche, come lavorano con le persone e sono scusate. Quindi lo apriremo per le domande del pubblico. E sabato facciamo un amico di fitness, lo stesso formato con professionisti del fitness, esperti di fitness, e poi domenica facciamo un panel di storie di successo, che è un gruppo di persone che sono invitate a partecipare all'evento come relatori per condividere le loro storie di trasformazione personale. E questa potrebbe essere la perdita di peso, affrontare le malattie metaboliche, potrebbe affrontare il diabete di tipo, potrebbe affrontare qualsiasi miriade di condizioni che sono state aiutate da questo cambiamento nella dieta, e poi ora il cono cheto è qualcosa che è stato richiesto è un carpale.

Pannello di dieta per carnivori KetoCon

Robin Switzer: Quindi ci sono molte persone in questo spazio che trovano guarigione con la dieta e lo stile di vita chetogenici, ma hanno ancora problemi intestinali rimanenti, abbiamo ancora eserciti e usano un cibo a base di carne dieta dei carnivori come un protocollo di eliminazione, quindi eliminano tutto tranne gli studenti più nutrienti, e lo fanno per un periodo di tempo per aumentare la quantità di peeling...

C'è una grande percentuale di persone che stanno trovando questo modo di mangiare un sottoinsieme della dieta EEC o il sottoinsieme della comunità chetogenica, c'è molta percentuale di loro che lo trova davvero, davvero utile. Anche noi facciamo KetoCon domenica. Quindi ne siamo super entusiasti. KetoCon avrà, penso che siamo a 125 fornitori. Avevamo spazio per molto di più, ma ci siamo ritrovati con fornitori che avevano bisogno di molto di più della geografia dello shareware, circa 125, e c'è di tutto, dai produttori di prodotti alimentari, fornitori di tecnologia, fornitori di software, attrezzature per il fitness, integratori, ci sono alcuni professionisti medici che hanno anche un marchio che sarà rappresentato come espositore, quindi ad esempio, Dr. Menace, la sua ragazza, il Dr. icone dello stand, ce ne sono molte che saranno anche rappresentate.

Robin Switzer: Quindi lo spettacolo va in onda venerdì, sabato dalle 80 controlla 60 PA. Durante quel periodo, ci saranno relatori su tutti quei palchi che ho menzionato prima e panel, e poi alla fine della giornata, abbiamo anche circa 90 minuti dedicati alle attività della sala espositori, quindi la Exeter Hall è aperta tutto il giorno, tutti i giorni, ma verso la fine della giornata non ci saranno relatori su un palco, e quindi l'espositore farà tutti gli omaggi e le attività su questo pavimento dorsolaterale. Poi, in aggiunta a ciò, abbiamo aggiunto un networking, che è un luogo in cui i relatori possono connettersi uno contro uno o 120 con i loro follower, quindi è integrato nel programma in cui relatori specifici saranno nell'area di networking e faranno... Takeaway è in una foto non è a Babbo Natale, e quindi il più vicino sarebbe l'area demo, quindi non l'abbiamo mai fatto prima, ma abbiamo creato un'area demo dove sarebbe un palco e un palco molto piccolo, un piccolo palco in 20 x 30 XNUMX o giù di lì in cui faremo dimostrazioni di cucina e anche altri tipi di dimostrazioni, ma specificamente per te, farai una dimostrazione di cucina.

Robin Switzer: E ne siamo super entusiasti. Apprezzo molto il tuo coinvolgimento e la tua disponibilità a farlo, quindi gestendo marchi, e siamo davvero entusiasti che tu ti unisca a noi.

Dimostrazione di cucina KetoCon

Cheryl McColgan: Sì, lo sono anch'io. E solo per le persone che non lo sanno, la parte di quella demo di cucina saranno alcuni salvataggi per il mio nuovo libro di cucina che non sono ancora autorizzato a condividere presto con il nome del pozzo. Quindi faremo un paio di cose diverse da quello, avrò alcuni libri lì, i marchi con cui sto lavorando hanno generosamente accettato di fare un omaggio, quindi avremo qualcosa da Vitamix e un fuoco d'aria di altissima qualità da calorico. Quindi penso che avrai qualche incentivo per venire a vedermi cucinare e chiacchierare con te per una piccola donna, se non hai ancora ottenuto i tuoi biglietti, puoi andare sul sito web e usare i guaritori, controlla per 50 di sconto su qualsiasi cosa piuttosto con... Se le persone non sono in grado di unirsi a noi di persona quest'anno è semplicemente troppo lontano, stai facendo qualcosa virtualmente a questo punto, o è una considerazione per il futuro...

Robin Switzer: È una considerazione per il futuro, potremmo... E lo abbiamo fatto in passato, offrire un biglietto virtuale, che è l'accesso alle presentazioni che registriamo, tuttavia, onestamente... Poco è un'esperienza personale, ed è davvero difficile dare un prezzo solo al materiale della presentazione perché l'apprendimento è... Questa è una componente enorme di questo evento, ma l'aspetto dell'esperienza di incontrare questi relatori, di incontrare le persone che conosci online, di far parte di questa comunità, di persona... Per me, è qui che sta tutto il valore. Alcuni di questi relatori sono nuovi nello spazio, quindi non troverai davvero il materiale online da nessun'altra parte, ma molti degli altri lo sono ... Quindi una risposta alla tua domanda, non lo so, i media stanno ancora cercando di decidere. Registriamo le presentazioni dei relatori, sto solo cercando di decidere se offriremo un biglietto virtuale perché è qui, ci sono molti costi associati a farlo, quindi è anche quello che non abbiamo fatto un biglietto virtuale per i partecipanti perché non c'è proprio modo di sperimentare il denaro quando gran parte di esso è esperienziale, quindi ... Sì.

Cheryl McColgan: E come ... Scusa, scusa, non volevo interromperti, ma stavo solo per dire, come persona che ho usato per produrre conferenze in tutto il mondo è il mio lavoro e partecipo a molti di loro. E stavo solo per dire, non potrei essere più d'accordo con te, perché l'aspetto dell'essere di persona, possiamo fare molti affari tramite Zoom e chiamate e cose del genere, ma non c'è davvero niente come quell'esperienza di incontrare la tua tribù, incontrare la tua gente di persona, al punto, come hai detto, arrivare ad alcune di queste persone che ho conosciuto online, penso a una specie di amici nella mia testa, in cinque o sei anni, non ho mai incontrato questa persona faccia a faccia.

E quindi penso che questo sia uno degli aspetti del partecipare alle conferenze di persona, ancora una volta, se sei in grado di farlo è davvero inestimabile, e quindi vorrei solo dire incoraggiare tutti, è divertente, sono tre giorni, se sei un introverso e hai bisogno di una piccola pausa, ti rilassi per un neuro e poi torni, ma vale sicuramente la pena esplorarlo. Se sei interessato a questo stile di vita, che in realtà, Robin, diresti a qualcuno che non l'ha ancora affrontato o è solo un principiante, consiglieresti loro di avvicinarsi alla conferenza in un modo diverso, o senti che si sentiranno sopraffatti, cosa puoi immaginare un principiante, che cerca solo di imparare questo stile di vita, come sarebbe il KetoCon per loro?

La conferenza va bene per i principianti?

Robin Switzer: Ora, sono d'accordo nel senso che potrebbe essere un po' travolgente solo per il numero di persone che ci saranno, ma davvero, se riesci a superare la tua esitazione a essere un gruppo artistico come quello, le persone sono davvero accoglienti, i cervelli che ci sono, anche se ci sono alcune grandi aziende? I principali del marchio, sono stati avviati da persone come te e me che hanno trovato questo stile di vita e hanno scoperto il bisogno di qualcosa per se stessi, l'hanno sviluppato e si è trasformato nella loro attività è la tua crisi diventa la tua vocazione. Ecco perché questo evento è anche la sua compagnia è a causa della mia crisi che diventa un'icona, i vettori sono di grande supporto, i relatori sono incredibilmente di supporto, quindi questo non è un evento in cui qualche logo sale sul palco... Scendi dal palco. Non li vedrai mai più. Gli oratori sono in giro, gli oratori camminano per KetoCon o incontrano i loro seguaci e non ci sono persone inavvicinabili. Non l'ho condiviso con te prima, ma il 99% degli oratori che vengono a Kiowa sono stati invitati personalmente. C'è una manciata di persone che mi hanno contattato, ma la maggior parte sono state invitate personalmente perché le conosco da eventi passati.

Robin Switzer: Il loro obiettivo, il loro scopo in tutto questo è assicurarsi che quante più persone possibile sappiano come possono seguire la dieta cheto e lavorare su tutti questi problemi che hanno. Quindi, per qualcuno che sta appena iniziando il cheto, direi di assorbire quante più informazioni possibili, quindi portarle a casa e scegliere alcune cose che è possibile utilizzare per iniziare a fare modifiche, e questa è davvero... Questa è la parte più importante, che vieni a KetoCon e trovi alcune cose che a casa hanno senso per te, che puoi portare a casa e implementare facilmente. I produttori di prodotti alimentari, sono stati tutti accuratamente controllati, quindi non c'è niente nel logo che darei al mio grande onore l'HIF. Sei nuovo in questo, puoi sentirti sicuro che i tuoi migliori interessi vengono presi in considerazione, questo è molto più di un semplice evento, questo è molto di più in un... Solo un business, questo è il modo in cui vivo la mia vita e la mia famiglia è coinvolta in affari di rovina, quindi è davvero importante per me, quindi se c'è il mio nome, allora consegnerò solo qualcosa che condividerei con il mio personale

Cheryl McColgan: Famiglia, e posso apprezzarlo perché mi sento allo stesso modo riguardo a molti prodotti chetonici, probabilmente sei nella stessa posizione in cui ho persone che mi contattano e dicono, Oh, possiamo inviarti questo o possiamo inviarti quello, e poi vado a guardare gli ingredienti, e sono tipo, non lo mangerei mai, quindi non verrò todestrina e in circolo fondamentalmente il più economico e alcuni dei peggiori dolcificanti a zero calorie. Ad ogni modo, l'ho sempre apprezzato di KetoCon, e penso che quando trovi brave persone che gestiscono qualcosa, ovviamente è per questo che hai così tante persone che lo supportano e così tanti ottimi leader di pensiero e relatori e persone coinvolte nello spazio che sono... In grado di rappresentare molto bene il tuo marchio, penso di sì. Ad ogni modo, è qualcosa che ho sempre apprezzato di Keto Conwell. Grazie.

0:32:25.7 Robin Switzer: Lo apprezzo molto. E ci vuole un anno per fare tutto questo, e un sacco di selenuro, sangue, sudore e lacrime vanno e assicurarsi che questo sia qualcosa che posso sentire. Fantastico, apprezzo che tu l'abbia riconosciuto, non viene riconosciuto, lanciato, dato per scontato, e va bene, perché alla fine della giornata, devo ancora cercare...

Cheryl McColgan: Ammorbidito, questa è la cosa più importante. Quindi, Robin, per finire, quindi penso prima di tutto, che tu sappia che è virtuale o meno, entra nella loro mailing list in modo da sapere cosa è successo, non sai mai quando porteranno forse un nuovo evento in un'altra parte del paese o ti offriranno altri ottimi consigli sulle offerte sullo stile di vita cheto, vendite, quel genere di cose. Quindi Rob, puoi semplicemente condividere tutti i posti migliori in cui le persone possono entrare in contatto con te, dove possono acquistare i biglietti e qualsiasi altra informazione rilevante per la logistica di lei... Ad Austin? Sicuro.

Robin Switzer: Beh, il sito web è KetoCon.org, quello è facile. Se stai cercando i biglietti quando vai su KetoCon.org, c'è un piccolo pulsante di acquisto dei biglietti nell'angolo superiore della home page che ti porta a una pagina in cui puoi vedere tutte le diverse opzioni di biglietto, siamo... Le vittime sono esaurite, ma hai ancora 30 biglietti e biglietti per un giorno, puoi acquistare un biglietto per un giorno per venerdì o un giorno, sono entrambi la stessa pre, e poi c'è un biglietto in arrivo se vuoi venire all'expo solo domenica.

Quindi ci sono molte diverse opzioni di biglietti sui social media, puoi trovarci su KetoCon Facebook, e penso che sia tutto. È quel genere... Poi delle cose che volevo anche menzionare, se vuoi, se non puoi unirti a noi, o se puoi, a prescindere... Abbiamo un KetoCon su YouTube e le presentazioni del 2078 e del 19 sono disponibili gratuitamente, così puoi farti un'idea del tipo di relatori che portiamo allo spettacolo. Puoi anche visitare il nostro sito Web, c'è una scheda relatore per KetoCon che ti fornisce tutti i relatori, i loro profili e le biografie, e c'è anche il programma, quindi se stai cercando di decidere a quali sessioni partecipare. Se puoi venire solo per un giorno, puoi guardare il programma e vedere qual è il giorno migliore per te, quindi ci sono un sacco di opzioni, rendendo il più semplice possibile decidere quando essere a Ketocon.

Cheryl McColgan: Il sito Web di KetoCon è molto organizzato e non avrai problemi a trovare nulla, quindi assicurati di visitarlo. E Robin, voglio solo ringraziarti per aver trovato il tempo di unirti a me oggi. Ricordo com'è durante questo momento critico di questo spettacolo, quindi sei quasi al traguardo! Ma apprezzo che tu abbia dedicato del tempo per condividere KetoCon e la tua storia con i miei ascoltatori. Spero di vedere alcuni di voi ragazzi lì, potete incontrare Robin, potete incontrare tutti questi altri relatori e partecipanti semplicemente meravigliosi e adorabili che abbiamo quest'anno. Comunque, grazie ancora per il tuo tempo, Robin.

Robin Switzer: Grazie.