Kermainen sinihomejuustokastike – Low Carb Keto -resepti

Tämä kirpeä keto sinihomejuustokastike resepti sopii täydellisesti meidän herkullisten kanssa Kuuma Buffalo Wing -kastike! Muista tutustua kotitekoiseen ketoon siipikastikkeen resepti oppia valmistamaan siivet parhaan maun saavuttamiseksi. Paljastamme myös, mitkä Cincinnatin ravintolat valmistavat parhaimman makuisia ja ketoystävällisiä siipiä. Saatat yllättyä siitä, kuka TODELLA palvelee Cincinnatin parhaat siivet vuonna 2019.

Miksi syödä täyteaineita, tulehduksellisia öljyjä, gluteenia ja maissisiirappia sisältäviä kastikkeita ja kastikkeita, kun ne on helppo valmistaa kotona? Tämä täysin kotitekoisen keto-sinihomejuustokastikkeen resepti on sekä helppo että herkullinen. Päätin olla käyttämättä valmistettua majoneesia tähän reseptiin, mielestäni se maistuu kotitekoinen mayo ja tarpeettomien ainesosien puute on ylimääräisen vaivan arvoista.

Voit kuitenkin tehdä tämän kotitekoisen keto sinihomejuustokastikkeen valmistetulla majoneesilla, mutta on tärkeää valita laadukkaat kastikkeet, kastikkeet ja mausteet puhtaaseen kokonaiseen ruokaan. keto-ruokavalio.

Mene meidän keto ruokakomero välttämättömät Linkkejä korkealaatuisiin, ketoystävällisiin suosikkituotteihimme, mukaan lukien majoneesi ja kastikkeet!

Vastuuvapauslauseke: Alla olevat linkit voivat sisältää tytäryhtiölinkkejä, mikä tarkoittaa, että voimme saada palkkion ilman lisäkustannuksia, jos ostat tämän sivun kautta. Lue koko tiedotteemme täältä.

Hyvien rasvavalintojen tekeminen

Jos haluat enemmän keskustelua siitä, miksi sinun pitäisi välttää kaupallisesti valmistettua majoneesia, muista tutustua reseptimme Kotitekoinen ketomajoneesi, käytetään tässä reseptissä.

Yritän parhaani mukaan välttää soijaöljyä edellä ketomajoneesireseptissä mainituista syistä. Ehkä sukeltamme erityyppisiin öljyihin ja niiden haittoihin ja hyötyihin toisella kertaa.

Ketogeeninen ruokavalio on luonnostaan ​​anti-inflammatorinen, mutta on tärkeää varmistaa, että valitset oikeantyyppiset rasvat. Tarkista meidän Täydellinen ketogeenisen ruokavalion aloittelijaopas saadaksesi lisätietoja keto-ruokavaliosi terveellisimmistä valinnoista.

Sillä välin, jos haluat käyttää kaupallisesti valmistettua majoneesia tähän kermaiseen keto-sinihomejuustokastikkeeseen, voit vapaasti korvata noin 1/3 kupillista korkealaatuista majoneesia. minä suosin Primal Kitchen Mayo valmistettu avokadoöljyllä. Rakastan sitä, että voit helposti lausua kaikki ainekset ja se on sokeri-, gluteeni- ja soijaton! Primal Kitchenillä on aina jonkinlainen mahtava kampanja tai voit saada heidän tuotteitaan ilmaisella toimituksella Amazon Primen kautta. Voit myös saada 10 prosentin alennuksen tilauksestasi käyttämällä alennuskoodiamme osoitteessa Primal Kitchen, HNG10.

Kotitekoinen keto-sinihomejuustokastike

Toinen tärkeä näkökohta keto-sinihomejuustokastikkeessa on itse juusto. Luomujuuston valitseminen aina kun mahdollista rajoittaa altistumistasi torjunta-aineille, hormoneille ja geneettisesti muunnetuille organismeille (GMO). Raakajuusto on vielä parempi, jos löydät sen. Se tarjoaa hyviä bakteereja terveellisempään suolistoon ja on maukkaampaa, joten voit syödä vähemmän. Paras juusto voi olla raakaruoholla ruokittua luomujuustoa. Ruoholla ruokitussa juustossa on CLA:ta (konjugoitu linolihappo), joka on kaksi tai kolme kertaa korkeampi kuin viljaruokittujen lehmien taso. CLA on voimakas antioksidantti, joka tutkimusten mukaan voi suojata syöpää, sydänsairauksia ja diabetesta vastaan.

Jos löydät hienon sinihomejuuston ketokastikkeeseesi, kerro siitä meille! Löysin tähän reseptiin luomua, mutta ei raakaa. Se oli silti herkullista.