Скип то цонтент

Ваздушни дупли чоколадни колачићи – Кето рецепт са мало угљених хидрата

Понекад желите тамни, лепршави колачић, а понекад желите нешто светлије. Ови Аири Доубле Цхоцолате Бровниес су на светлијој страни, више као укрштање колачића и колача, али и даље са дивном двоструком дозом чоколаде од какаоа и тамне чоколаде.

Ова серија прави стандардни тигањ 8×8 и колаче који су велики и веома заситни! Можда бисте желели да их преполовите ако сте појели остатак наше серије укусних летњих оброка Цхарцутерие, Фета супа са расхлађеним краставцима, Салата од кеља од ораха, Маринирани одрезак на жару са цхимицхурри и а Смоки Јалапено Цуцумбер Маргарита!

Аири Доубле Цхоцолате Бровние
Аири Доубле Цхоцолате Бровние

Прозрачни дупли чоколадни колачићи

Припремно време: 7 записник
Време кувања: 20 записник
Укупно време: 27 записник
Сервингс: 9 квадрата
Кето Аири Доубле Цхоцолате Бровниес

Састојци 
 

инструкције

  • Загрејте рерну на 350 степени.
  • У микроталасној пећници на малој снази или на лаганој ватри на плочи за кување, истопите заједно чоколаду, путер и кокосово уље.
  • У посуди средње величине умутите 4 јаја.
  • У јаја додати со, прашак за пециво, екстракт ваниле, какао и бадемово брашно, мешати док нема грудвица.
  • Додајте чоколадну мешавину у мешавину јаја и мешајте док се не сједини. 
  • Попрскајте или премажите плех за печење 8к8 лагано уљем.
  • Додајте смесу за колаче у тигањ, протресите да се изједначи и по жељи прелијте крупном морском сољу.
  • Пеците 20 минута или док колачићи не почну да се одвајају од ивице тигања и док чачкалица забодена у средину не изађе чиста.
  • Пустите колаче да се охладе 5 минута, а затим исеците на 9 једнаких квадрата. По жељи додајте још крупне морске соли.

Исхрана

Сервинг: 1квадратниКалорије: 301ккалУгљени хидрати: 9gБеланчевина: 7gДебео: 30gЗасићене масти: 16gХолестерол: 109mgНатријум: 192mgКалијум: 279mgВлакна: 5gШећер: 0gКалцијум: 65mgИрон: 5.2mg

Да ли сте направили овај рецепт?

Обавезно означите @хеалноурисхгров на Инстаграму да буде представљен у нашим причама или нашем билтену! Волимо када правите наше рецепте и делите их са својим пријатељима.