Incorporare i principi ayurvedici con qualsiasi dieta: 38
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Nell'episodio di questa settimana, Madison Madden condivide le sue intuizioni sulla medicina ayurvedica, lo yoga e ciò che ha imparato sulla propria salute. Ha trascorso la maggior parte della sua infanzia malata a causa della scarsa funzione immunitaria. Esplorare modi per migliorare la sua salute ha creato una passione per la nutrizione e le pratiche per sostenere il benessere mentale e fisico.
Come parte della sua guarigione, ha trovato un insegnante spirituale e ha imparato di più sulle proprietà dello stile di vita energetico dello yoga e dell'Ayurveda. In combinazione con lo yoga, Madison ha scoperto che l'Ayurveda ha avuto un impatto significativo sulla sua salute.
Il suo amore per queste antiche pratiche l'ha portata a diventare una dottoressa ayurvedica in modo da poter aiutare gli altri a guarire. Grazie alla sua formazione, Madden tratta i problemi di salute fisica all'interno di un sistema che tratta la persona come un intero essere energetico; mente, corpo e spirito.
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