ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਭਰੀ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ

ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੱਫਡ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚਾਂ ਦੀ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇਸ ਸਾਲ ਦੇ ਕੇਵਿਨ ਦੇ ਨੈਚੁਰਲ ਫੂਡਜ਼ ਰੈਸਿਪੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਕੀਟੋ ਅਤੇ ਪਾਲੀਓ-ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਫ਼ ਹਨ। ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਭਰੀ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ ਵਰਡੇ or ਚਿਲਾਇਕ ਚੂਨਾ ਚਿਕਨ. ਵਰਡੇ ਚਿਕਨ ਦਾ ਸੰਸਕਰਣ ਟਮਾਟਿਲੋਸ, ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਪੋਬਲਾਨੋਸ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਮੈਕਸੀਕਨ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਸੁਆਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਲਾਈਮ ਚਿਕਨ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧੇਰੇ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੋਵੇਂ ਵਿਕਲਪ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।

ਕੇਵਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ! ਸੀਲੈਂਟਰੋ ਨਿੰਬੂ ਗੋਭੀ ਚੌਲ, ਮੈਕਸੀਕਨ ਪੋਜ਼ੋਲ ਅਤੇ ਥਾਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਿਸਤਾ ਦੀ ਛੜੀ ਹੋਈ ਕਾਡ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹਨ.

ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਣਾ ਸੀ ਜੋ 15 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਕੀਟੋ ਭੋਜਨ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ Easy Weeknight Keto ਕੁੱਕਬੁੱਕ।

ਬੇਦਾਅਵਾ: ਲਿੰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਐਫੀਲੀਏਟ ਲਿੰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪੰਨੇ ਰਾਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਵਾਧੂ ਲਾਗਤ ਦੇ ਇੱਕ ਕਮਿਸ਼ਨ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਪੂਰਾ ਖੁਲਾਸਾ ਇੱਥੇ ਪੜ੍ਹੋ.

ਚਿਕਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚ

ਚਿਕਨ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੱਫਡ ਪੋਬਲਾਨੋ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੇਵਿਨ ਦੇ ਚਿਕਨ ਚਿਲੀ ਵਰਡੇ ਜਾਂ ਸੀਲੈਂਟਰੋ ਲਾਈਮ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਚਿਲੀ ਚਿਕਨ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਉਂਡ ਅਤੇ ਟੋਮੈਟੀਲੋ ਸਾਲਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਕੱਪ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਆਨਲਾਈਨ ਵੇਚਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੇਵਿਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ!

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਪੂਰੇ ਭੋਜਨ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੀਟੋਨਸ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਾਈਲੇਜ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫਿੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ keto macros.

ਕੋਟਿਜਾ ਲਈ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਪਨੀਰ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਲੀਓ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ।

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਡਿਸ਼ ਵਿਕਲਪਿਕ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਚੂਨਾ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਪਸੰਦ ਹੈ! ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਚੂਨੇ ਦਾ ਜੂਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਪੋਬਲਾਨੋ ਦੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਐਵੋਕਾਡੋ ਵਾਧੂ ਕ੍ਰੀਮੀਨੇਸ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੁਝ "ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ" ਜੋੜਨਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲਈ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸਲ ਮੈਕਸੀਕਨ ਕ੍ਰੀਮਾ ਇਸ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ.