Přejít na obsah

Holistický přístup ke zdraví zakořeněný ve střevním mikrobiomu: 62

Dr. Laura Brown je naturopatická lékařka, která využívá holistický přístup medicíny. Má různé dovednosti, ale zvláštní pozornost věnuje vnitřnímu fungování střevního mikrobiomu, jedné z nejdůležitějších částí našeho těla.

Tato diskuse byla zajímavá, protože Dr. Brown hovoří o spojení mezi myslí, tělem a duchem ao tom, jak to vše dohromady funguje, aby člověk byl zdravý a celistvý. Když je některá část těla mimo provoz nebo nefunguje správně, může vyhodit všechno. Zacházet s lidmi holisticky namísto tradičně znamená rozhodnout se jít hlouběji do toho, proč a jak na těle.

Toto je důležité téma, protože mnoho lidí si procvičuje své tělo stres, nezdravá strava nebo cvičení a obecně se o sebe nestarají. Využití těchto znalostí ke změně zvyky a najít způsoby léčení, jako je jídlo celé potraviny, cvičení a dostatek odpočinku jsou klíčem k tvorbě konečný wellness.

Naše volné Pracovní sešit Ultimate Wellness and Happiness může pomoci s těmito věcmi!

Zřeknutí se odpovědnosti: Odkazy mohou obsahovat přidružené odkazy, což znamená, že můžeme dostat zaplacenou provizi bez dalších nákladů, pokud nakoupíte prostřednictvím této stránky. Přečtěte si naše úplné zveřejnění zde.

Podívejte se na epizodu na YouTube:

Zřeknutí se odpovědnosti: Odkazy mohou obsahovat přidružené odkazy, což znamená, že můžeme dostat zaplacenou provizi bez dalších nákladů, pokud nakoupíte prostřednictvím této stránky. Přečtěte si naše úplné zveřejnění zde.

SPOJTE SE S CHERYL

Nakupujte všechny mé oblíbené položky zdravého životního stylu, spousta slev

Začátek 21denního hubnutí: Usnadněte si Keto, dělejte dietní pauzy a přesto zhubnete 

Suchá farmářská vína, láhev navíc za cent

Pití ketonů

Divoké pastviny, čisté maso až ke dveřím Doživotní sleva 20 %. 

Clean Beauty 20% sleva na první objednávku

DIY řasy 10% sleva 

NIRA at Home Laser na vrásky 10% sleva nebo aktuální promo s kódem HealNourishGrow

instagram za každodenní příběhy s recepty, co za den sním a co se děje v životě

facebook

Youtube 

Pinterest

Tik tak

Amazon Store

Začínáme s Keto zdroji

Kompletní průvodce Keto pro začátečníky

Začínáme s epizodou Keto Podcast

Začínáme s Keto Resource Guide

SPOJTE SE S DR. LAURA
Webové stránky: https://southendguelph.ca
LinkTree: https://linktr.ee/DrLauraMBrownND
Rezervovat: https://amzn.to/3EAjk1q