Przejdź do treści

Holistyczne podejście do zdrowia zakorzenione w mikrobiomie jelitowym: 62

Dr Laura Brown jest lekarzem naturopatą, który stosuje holistyczne podejście do medycyny. Ma różnorodne umiejętności, ale zwraca szczególną uwagę na wewnętrzne funkcjonowanie mikrobiomu jelitowego, jednej z najważniejszych części naszego ciała.

Ta dyskusja była interesująca, ponieważ dr Brown mówi o związku między umysłem, ciałem i duchem oraz o tym, jak wszystkie te elementy współdziałają, aby człowiek był zdrowy i cały. Kiedy część ciała jest niesprawna lub działa nieprawidłowo, może zrzucić wszystko. Traktowanie ludzi w sposób holistyczny zamiast tradycyjnego oznacza głębszą analizę tego, dlaczego i jak działa ciało.

To ważny temat, ponieważ wiele osób przechodzi przez to swoje ciało stres, niezdrowe nawyki żywieniowe lub treningowe i ogólnie brak dbania o siebie. Wykorzystanie tej wiedzy do zmiany Zwyczaje i znaleźć sposoby uzdrawiania, takie jak jedzenie Whole Foods, ćwiczenia i wystarczająco dużo odpoczynku są kluczem do tworzenia doskonałe samopoczucie.

Nasze darmowe Ostateczny skoroszyt Wellness and Happiness może pomóc w tych sprawach!

Zastrzeżenie: Linki mogą zawierać linki partnerskie, co oznacza, że ​​możemy otrzymać prowizję bez dodatkowych kosztów, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem tej strony. Przeczytaj nasze pełne ujawnienie tutaj.

Obejrzyj odcinek na YouTube:

Zastrzeżenie: Linki mogą zawierać linki partnerskie, co oznacza, że ​​możemy otrzymać prowizję bez dodatkowych kosztów, jeśli dokonasz zakupu za pośrednictwem tej strony. Przeczytaj nasze pełne ujawnienie tutaj.

POŁĄCZ SIĘ Z CHERYL

Kupuj wszystkie moje ulubione produkty związane ze zdrowym stylem życia, dużo rabatów

21-dniowa utrata tkanki tłuszczowej Kickstart: spraw, aby Keto było łatwe, rób przerwy w diecie i nadal chudnij 

Wina Dry Farm, dodatkowa butelka za pensa

Picie ketonów

Dzikie pastwiska, czyste mięso na wyciągnięcie ręki 20% zniżki na całe życie 

Clean Beauty 20% zniżki na pierwsze zamówienie

Rzęsy DIY 10% taniej 

NIRA at Home Laser na zmarszczki 10% taniej lub aktualna promocja z kodem HealNourishGrow

Instagram na codzienne historie z przepisami, co jem w ciągu dnia i co się dzieje w życiu

Facebook

YouTube 

Pinterest

TikTok

Amazon Store

Pierwsze kroki z zasobami Keto

Kompletny przewodnik dla początkujących do Keto

Pierwsze kroki z odcinkiem podcastu Keto

Wprowadzenie do przewodnika po zasobach Keto

KONTAKT Z DR. LAURA
Strona internetowa: https://southendguelph.ca
LinkDrzewo: https://linktr.ee/DrLauraMBrownND
Książka: https://amzn.to/3EAjk1q