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Sistema americano
métrico
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Normal
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Molho de truta defumada - receita Keto
Tempo de preparação:
10
minutos
minutos
Tempo de fumante:
2
horas
horas
Tempo total:
10
minutos
minutos
Dose:
8
Este mergulho de truta defumada é baixo em carboidratos, ceto e delicioso! Não fumante? Não há problema, você pode usar fumaça enlatada ou líquida!
Ingredientes
2
copos
truta defumada
1
colher de chá
raspas de limão
1
colher de sopa
suco de limão
,
suco de meio limão grande
4
colheres de sopa
creme de queijo
¼
xícara
creme de queijo
⅓
xícara
nata
1
colher de chá
molho Worcestershire
¼
colher de chá
Tempero de Emeril
¼
colher de chá
páprica defumada
1
colher de chá
raiz-forte
1.5
colher de sopa
cebolinhas frescas
,
reserve 1/2 colher de sopa para decorar
1.5
colher de sopa
salsinha
,
reserve 1/2 colher de sopa para decorar
sal
,
dois gostos
pimenta
,
dois gostos
Sistema americano
-
métrico
Instruções
Fume truta a gosto em seu defumador ou use truta defumada enlatada.
Adicione todos os ingredientes em uma tigela e misture bem.
Use uma colher de biscoito para servir, se desejar. Sirva quente ou frio.
Nutrição
Servindo:
40
g
Calorias:
107
kcal
Carboidratos:
1
g
Proteína:
7
g
Gordura:
8
g
Gordura saturada:
4
g
Colesterol:
50
mg
Sódio:
85
mg
Potássio:
162
mg
Açúcar:
0
g
Cálcio:
31
mg
Ferro:
0.2
mg
Nutrição completa