Heal Nourish Grow Podcast
Ang Pinakamagandang Keto Podcast!
Ang Heal Nourish Grow Podcast nagbibigay ng mga praktikal na tip at trick sa keto na magagamit mo para mapahusay ang iyong karanasan sa keto.
Hosted ng Heal Nourish Grow founder, Cheryl McColgan, ang podcast ay nagbabahagi ng mga panayam sa mga taong nabubuhay nang mababa ang carb habang nakakaranas ng pinabuting kalusugan at pagbaba ng timbang.
Karamihan sa mga bisita ay nagkaroon ng mga problema sa kalusugan o kasaysayan na humantong sa kanila sa pagkain ng mas mababang carb kaysa sa karaniwang American diet. Para sa ilan, nangangahulugan ito na pinag-uusapan nila ang tungkol sa keto sa podcast ngunit ang iba pang mga uri ng pagkain ay tinatalakay din. Mayroon ding mga panayam sa mga eksperto sa keto at impormasyong nauugnay sa kalusugan at kagalingan na sumusuporta sa pamumuhay ng keto.
Pinakabagong Mga Episod
Praktikal na Impormasyon sa Pamumuhay ng Keto
Kung naghahanap ka ng pinakamahusay na podcast ng keto, napunta ka sa tamang lugar! Ngunit hindi ito "lamang" isang podcast ng keto...pag-uusapan natin ang lahat ng bagay tungkol sa kalusugan at kagalingan para makinig ang lahat at makakuha ng magagandang benepisyo, kahit na hindi ka low carb o keto.
Kung nagsisimula ka pa lang sa keto, ang palabas ay magiging isang mahusay na mapagkukunan para sa iyo ngunit mayroon din kaming isang madaling gamitin na gabay ng baguhan, isang buong episode na nakatuon sa pagsisimula sa keto at ang 21 Araw na Fat Loss Kickstart book.
Pagkatapos ng mga taon ng pakikinig sa lahat ng magagandang keto at health podcast out doon, oras na para magkaroon ng boses ang Heal Nourish Grow. Dagdag pa, hindi mo kailangang maging low carb para ma-enjoy ang lahat ng mahusay na pangkalahatang impormasyon sa kalusugan at kagalingan kasama ang lahat kamangha-manghang mga recipe na mayroon kami dito at ang aming mga cookbook. Gusto ko talagang maakit ang palabas na ito sa mga nasa labas ng mahigpit na keto podcast audience. Kahit na hindi ka kailanman magpasya na maging mahigpit na keto, carnivore o kahit low carb, ang mga bisita ay nagbabahagi ng mga praktikal na tip sa kalusugan at impormasyon na maaaring isama ng sinuman sa kanilang wellness program.
Ang kulang sa keto podcast space ay praktikal na impormasyon mula sa "normal" na mga tao na nabubuhay sa keto lifestyle. Isa rin akong malaking tagapagtaguyod ng paglikha ng pangkalahatang kagalingan upang makatulong sa epekto ng pangmatagalang pagbabago sa buhay at diyeta. Ang pangkalahatang kagalingan ay mahalaga upang suportahan ang pipiliin mong kainin at pagbaba ng timbang.
Gustung-gusto kong makarinig mula sa mga mananaliksik at eksperto sa nutrisyon, mababang carb at keto space ngunit gusto ko ring makarinig ng higit pa mula sa mga wala sa spotlight. Ang layunin ko para sa bagong keto podcast na ito ay mabigyan ka ng impormasyong kailangan mo para umunlad ang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay, batay sa buong nutrisyon ng pagkain. Ang mga praktikal na tip at trick na gumagawa ng mas mababang carb na nutrisyon na sustainable ay makakatulong sa iyo na maabot ang iyong mga layunin sa kalusugan!
Ako ay isang science nerd sa puso, kaya siyempre, ang partikular na podcast na ito ay magsasalita tungkol sa keto research, ngunit ang layunin ko ay gawin itong accessible sa lahat. Upang maging malinaw, gusto kong kunin ang pananaliksik, tumulong na ipaliwanag ito at hatiin ito sa mga bite-sized na tipak na maaari mong isama sa isang keto na pamumuhay na praktikal at napapanatiling!
Ang palabas na ito ay may ilang masasayang segment at patuloy na magbabago sa paglipas ng panahon. Ang layunin ko ay gawin itong pinakamahusay na keto podcast out doon, kaya gusto ko ang iyong feedback.
Sa tingin mo ay gagawa ka ng isang mahusay na panauhin para sa Heal Nourish Grow podcast? Mangyaring isumite ang iyong impormasyon upang isaalang-alang.
Ang Mga Segment ng Podcast ng Heal Nourish Grow
Voicemail ng Tagapakinig
Maikling voicemail na iniwan ng mga tagapakinig. Ang mga voicemail ay maaaring magsama ng maikling kuwento na nauugnay sa isang nakaraang palabas o testimonial, na naglalarawan ng isang mahalagang bagay na natanggap nila mula sa pakikinig sa iyong podcast. Ang pinakamahusay na mga tip sa keto o pagkomento sa isang produktong keto-friendly ay maaari ding tanggapin. Tumawag(480) 389-5367 mag-iwan ng mensahe at baka ma-feature ka sa palabas!
Keto-Friendly na Recipe
Pagbabahagi ng nakakatuwang bagong recipe para mabigyan ka ng mga ideya tungkol sa kung ano ang gagawin para sa hapunan. Bibigyan ka rin namin ng mga tip tungkol sa kung paano gawing keto-friendly ang mga pagkain at mahusay para sa mga pamilya o kasosyo na maaaring wala pa sa keto wagon.
Panayam ng Panauhin
Ang isang focus ng keto podcast na ito ay ang pakikipanayam sa mga eksperto at mananaliksik sa keto space. Gayunpaman, mag-iinterbyu din kami ng maraming "normal" na tao sa komunidad ng keto upang magbigay ng mga praktikal na tip at trick sa pamumuhay ng keto lifestyle sa totoong mundo.
Tanungin mo ako ng kahit ano
Nagpapadala ang mga tagapakinig ng mga tanong na random na pinili at sa panahon ng podcast.
Book Review
Ang malusog na pamumuhay at mga libro ng keto ay sinuri upang panatilihin kang napapanahon sa pinakabagong impormasyon sa keto.
Minuto ng Social Media
Ang mga tagapakinig na nagpo-post gamit ang #ketoforlifepodcast hashtag ay maaaring basahin ang kanilang mga post sa podcast.
Mga Kahilingan sa Paksa
Ang mga tagapakinig ay nagsusumite ng mga ideya para sa mga paksang gusto nilang matutunan pa.
