ซุปภูมิคุ้มกัน, ซุปสำหรับหวัด

เมื่อไหร่ก็ตามที่ฉันรู้สึกว่าอากาศไม่ดี ฉันก็เริ่มอยากกินซุป ฉันทำซุปเย็นนี้มาหลายปีแล้ว โชคดีที่ฉันไม่ค่อยเป็นหวัดบ่อยนัก เมื่อฉันทำอย่างนั้น ฉันเกลียดมันมาก! เมื่อฉันรู้สึกหนาวเหน็บ เหมือนมีรอยขีดข่วนเล็กๆ ที่หลังคอ ให้โยนอ่างล้างจานใส่มัน ซุปภูมิคุ้มกันนี้มีทุกสิ่งที่สามารถสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันของคุณจากหวัดและยังคงรสชาติที่ดี มาดูส่วนผสมกัน

กระเทียมในซุปภูมิคุ้มกันสำหรับโรคหวัด

กระเทียมเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในซุปภูมิคุ้มกัน เป็นที่รู้จักในด้านสรรพคุณทางยา ประโยชน์ต่อสุขภาพมาจากสารประกอบกำมะถันที่เกิดขึ้นเมื่อเคี้ยวหรือบดกลีบกระเทียม

จากการศึกษาครั้งนี้กระเทียมไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันไข้หวัดเท่านั้นแต่ยังช่วยลดระยะเวลาของอาการหวัดได้ถึงร้อยละ 70 หลังจากอ่านข้อความนี้ ฉันจะเริ่มใช้ อาหารเสริมกระเทียม ตลอดฤดูหนาว!

หัวหอมในซุปเย็น

หัวหอมอยู่ในตระกูลพฤกษศาสตร์เดียวกันกับกระเทียม จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมพวกมันถึงมี คุณสมบัติด้านสุขภาพที่คล้ายกัน. หัวหอมมีสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็ง และสารต้านแบคทีเรีย

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ลิงค์อาจมีลิงค์พันธมิตร ซึ่งหมายความว่าเราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมจากคุณ หากคุณซื้อผ่านหน้านี้ อ่านการเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดของเราที่นี่.

ขมิ้นสำหรับซุปภูมิคุ้มกัน

ขมิ้นเป็นที่รู้จักกันดีในด้านคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าขมิ้นยังมีฤทธิ์ต้านฮีสตามีนอีกด้วย ซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการต่อสู้กับอาการหวัด

ส่วนผสมที่ดีที่สุดสำหรับซุปภูมิคุ้มกัน/ซุปสำหรับหวัด

จริงๆ แล้ว ส่วนประกอบแทบทุกอย่างในซุปนี้ถูกเลือกเพราะมีคุณสมบัติในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันหรือต่อสู้กับเชื้อโรค ผักชี พริกหยวก และพริกป่นล้วนมีคุณสมบัติที่ส่งเสริมสุขภาพเช่นกัน

สมุนไพรฤทธิ์เย็นอื่นๆ

จำได้ไหมว่าฉันพูดว่าฉันมักจะโยนอ่างล้างจานตอนเป็นหวัด? ยังไม่หยุดแค่ซุปนี้ ทันทีที่ฉันรู้สึกมีอาการฉันก็เริ่มทาน Echinacea และดื่ม ชาภูมิคุ้มกัน.