Здравље, плодност и управљање симптомима менопаузе: 63
Подцаст: Играју у новом прозору | Преузимање (Трајање: 30:21 — 41.7МБ)
Претплатите се за информације које ће вам помоћи да побољшате своје здравље и добробит! Аппле Подцастс | Гоогле Подцастс | Спотифи | амазон Музика | андроид | иХеартРадио | кројач | Блубрри | ЈиоСаавн | Подцхасер | Гаана | Подцаст Индек | Наместити | Деезер | РСС
Др Алисса Двецк је ординација са посебним интересовањем за менопаузу и сексуално здравље жена. Коаутор је неколико књига и била је у две јутарње емисије. Др Двецк такође редовно доприноси неколико часописа и стручних публикација.
Данашња дискусија води кроз питања плодности у вези са годинама и женског здравља. Важно је схватити да је за плодност потребно време. Др Двецк препоручује да то схватите до раних тридесетих и направите план са својим гинекологом. Она такође спомиње употребу криогене за замрзавање јаја, како би их спасила од старења док не будете спремни да започнете процес.
Пред крај разговора прешли смо на здравље у перименопаузи и менопаузи. Иако може звучати застрашујуће и неодољиво, то је нешто што би требало истражити и разговарати са својим доктором како би транзиција била што лакша.
Одрицање одговорности: Везе могу садржати партнерске везе, што значи да можемо добити провизију без додатних трошкова за вас ако купите преко ове странице. Прочитајте наше потпуно обелодањивање овде.
Погледајте епизоду на Јутјубу
ПОВЕЖИ СЕ СА ШЕРИЛ
Књига: 21-дневни почетак губитка масти: олакшајте кето, правите паузе у исхрани и још увек губите тежину
Вина са сувих фарми
Пијте најбоље егзогене кетоне
Везе до свих мојих омиљених производа са попустима
Нутрисенсе континуирани монитор глукозе, код ХНГ за попуст
Месарска кутија, Чисто месо до кућног прага
инстаграм Из дана у дан кето храна и инспирација у мојим причама
фацебоок
ИоуТубе
Пинтерест
ТикТок
Амазон Сторе
Моји омиљени електролити
Ажурирани кето калкулатор са високим садржајем протеина и ПСМФ
Шест савета за бољи сан
ООлер топпер за спавање са топлим или хладним спавањем (хенутрисхгров на благајни за невероватан попуст)
Манта Блацкоут маска за спавање и нову аудио маску за спавање
Почетак рада са Кето ресурсима:
Потпуни водич за почетнике за кето
Почетак рада са епизодом Кето подцаста
Почетак рада са водичем за Кето ресурсе
ПОВЕЖИТЕ СЕ СА ДР. АЛИССА
Сајт: хеллобонафиде
