Престаните да се преједате, да једете под стресом и/или да једете прекомерно и држите се било које дијете: 41
Подцаст: Играју у новом прозору | Преузимање (Трајање: 53:15 — 73.1МБ)
Претплатите се за информације које ће вам помоћи да побољшате своје здравље и добробит! Аппле Подцастс | Спотифи | амазон Музика | Android | иХеартРадио | Блубрри | ЈиоСаавн | Подцхасер | Гаана | Подцаст Индек | Наместити | Деезер | РСС
У овонедељној епизоди, др Глен Ливингстон осветљава индустрију навика у исхрани, поремећаја у исхрани и још много тога. Његов рад повезује емоционална стања људи са врстама хране за којом жуде или се боре и то је приметио у свом животу. Он је страствен у подучавању ове корелације другима и како сазнање о томе може превазићи лоше навике у исхрани.
Током истраживања доктора Ливингстона, сазнао је како импулси функционишу у људском мозгу и како одређене ситуације могу утицати на те импулсе. Постоји много моћних импулса са којима се од нас очекује да се носимо као људска бића. Учење техника кратког споја ових импулса кључно је за промену навика, посебно када једете.
Он дели свој увид о томе колики утицај нездрава исхрана/начин живота може имати у другим областима живота. Његови програми и књига нуде кораке и навике које треба укључити у свакодневни живот, омогућавајући већу контролу над понашањем у исхрани, као и другим областима.
Погледајте интервју на Јутјубу
Одрицање одговорности: Везе могу садржати партнерске везе, што значи да можемо добити провизију без додатних трошкова за вас ако купите преко ове странице. Прочитајте наше потпуно обелодањивање овде.
ПОВЕЖИ СЕ СА ШЕРИЛ
21-дневни почетак губитка масти: олакшајте кето, правите паузе у исхрани и још увек губите тежину: https://amzn.to/3EWXyDJ
Сајт: https://healnourishgrow.com
Сува фармска вина: https://www.dryfarmwines.com/healnourishgrow
Кетони за пиће: https://hng.shopketo.com
Месарска кутија, чисто месо до вашег прага: https://butcherbox.pxf.io/c/1417040/1419746/16419
Добијте обавештења о књизи о губитку масти: https://heal-nourish-grow-llc.ck.page/ad0a682866
Прикажи напомене: https://healnourishgrow.com/podcastepisodes
инстаграм: https://www.instagram.com/healnourishgrow
фацебоок: https://www.facebook.com/healnourishgrow
ИоуТубе: https://www.youtube.com/healnourishgrow
Пинтерест: https://www.pinterest.com/HealNourishGrow
ТикТок: https://www.tiktok.com/@healnourishgrow
Амазон продавница: https://www.amazon.com/shop/healnourishgrow
Везе до свих мојих омиљених производа са попустима: https://healnourishgrow.com/shop
Нутрисенсе континуирани монитор глукозе, код ХНГ20 за попуст: https://www.nutrisense.io
Моји омиљени електролити: https://hng.shopketo.com/product/mitoplex
Ажурирани кето калкулатор са више протеина и ПСМФ: https://healnourishgrow.com/keto-calculator
Шест савета за бољи сан: https://healnourishgrow.com/better-sleep
ООлер прекривач за кревете за топле или хладне спаваче (здраво храните при одласку за невероватан попуст): https://chilisleep.com
Манта Блацкоут маска за спавање: https://bit.ly/3GIZ1wL
Почетак рада са Кето ресурсима:
Потпуни водич за почетнике за кето: https://healnourishgrow.com/complete-guide-ketogenic-diet
Почетак рада са епизодом Кето подцаста: https://healnourishgrow.com/getting-started-with-keto-podcast
Почетак рада са водичем за Кето ресурсе: https://heal-nourish-grow-llc.ck.page/c39a5091aa
ПОВЕЖИТЕ СЕ СА ДР. ГЛЕНН ЛИВИНГСТОН
Сајт: https://NeverBingeAgain.com
БЕСПЛАТНА књига: Никада више не бијте https://amzn.to/3AFjmms
Твиттер: https://twitter.com/NeverBingeAgain
ЛинкедИн: https://www.linkedin.com/in/drglennlivingston
инстаграм: https://www.instagram.com/livingstonglenn
фацебоок: https://www.facebook.com/glenn.livingston.10/
