Скип то цонтент

Кето џулеп од нане – рецепт за коктел са мало угљених хидрата

Па опет је то доба године! Дерби је сутра. Биће то прва година као одрасла особа да нисам у области Кентакија да бих уживао у забави. Ове кето џулепе од нане правим годинама. Не могу да верујем да до сада нисам помислио да објавим рецепт на веб локацији. Требало је да се дигнем пре месец дана… боље икад него никад!

Кето мента Јулеп

Џулеп од нане је традиционално пиће за дерби. Служи се на свим баровима и дерби забавама широм Кентакија и Охаја. Немам појма да ли друге државе славе Кентуцки Дерби колико и она двојица. Међутим, знам да можете пронаћи џулеп од нане на јеловницима у многим јужним баровима.

Оно што џулепу од нане даје препознатљиви укус је, наравно, мента и слаткоћа једноставног сирупа. Ако покушавате да направите кето џулеп од менте, најважнија промена састојка је употреба кето једноставни сируп традиционалног.

Одрицање одговорности: Везе могу садржати партнерске везе, што значи да можемо добити провизију без додатних трошкова за вас ако купите преко ове странице. Прочитајте наше потпуно обелодањивање овде.

Порекло речи јулеп је шпанско арапско, према Википедија. Термин "јулеп" се користи за слатко пиће које се користи за прикривање лекова. Замислите Мери Попинс овде. Јулеп је изведено од "јулепе", што се преводи као нешто попут ружине водице.

Кето мента Јулеп

Иако постоје мале варијације, основни рецепт укључује бурбон, менту, једноставан сируп и здробљени лед. Али пошто ово правите код куће, слободно га мало појачајте! Популаран додатак у области Кентакија/Охаја је употреба неког сезонског воћа. Срећом, већина ових варијација укључује кето-пријатно воће попут јагода, боровница и мојих омиљених, купина. Једноставно помешајте бобице дајте додатни укус овом класичном коктелу.

Што се тиче менте, њушкајте и притисните да ослободи уља пре него што ставите менту у шољу. Замућење менте може узроковати да буде мало горка. Ако заиста желите да се потрудите, узмите мало кетоа чаше за џулеп од нане из Амазона.

Користим Ритуал Зеро Прооф од 2020. и волим њихове производе. Њихова безалкохолна пића су најближа стварности коју сам пронашао. Већина је потпуно без шећера, као и без калорија и, наравно, без алкохола. Добијте 20 посто попуста на благајни уз код ХНГ20

Кето мента Јулеп

Припремно време: 1 минут
5 записник
Укупно време: 6 записник
Сервингс: 2

Састојци  

  • 4 унци бурбон
  • ½ унца кето једноставан сируп
  • 10 оставља нана, плус додатак за украс, по жељи
  • 4 цео купине, згњечено, опционо

инструкције

  • Ако додајете бобичасто воће у свој џулеп од менте, помешајте их у доње две чаше од менте или џулеп од нане.
  • Умрвите и нежно згњечите менту у руци да ослободите уља.
  • Ставите 5 листова мин у сваку чашу.
  • Сипајте кето једноставни сируп и бурбон. Промешајте и окусите за слатко додајући још једноставног сирупа ако желите.
  • Сипајте мрвљени лед и по жељи украсите гранчицом менте.

видео

Опрема

џулеп од нане
џулеп од нане, опционо

Исхрана

Сервинг: 2унциКалорије: 131ккалУгљени хидрати: 0.04gБеланчевина: 0.01gНатријум: 1mgКалијум: 3mgВлакна: 0.02gКалцијум: 1mgИрон: 0.04mgНето угљени хидрати: 0.01g

Да ли сте направили овај рецепт?

Обавезно означите @хеалноурисхгров на Инстаграму да буде представљен у нашим причама или нашем билтену! Волимо када правите наше рецепте и делите их са својим пријатељима.