Скип то цонтент

Кето Симпле Сируп – Рецепт са мало угљених хидрата за кето коктеле

Кето једноставан сируп је кључна компонента у кето коктели. На срећу, прављење овог рецепта је баш као и име, једноставно! Имајући при руци овај класични састојак коктела, омогућиће вам да мешате кето пића кад год вам срце пожели. Овај кето једноставан сируп је одличан за кето моцктаилс такође… нема потребе да додајете алкохол ако не желите.

Многи алкохоли су природно без угљених хидрата. Проблем почиње када почнете да додајете миксере, ароме или сирупе у своје коктеле. Постоји много начина да и даље уживате у напитку за одрасле. Често ћу користити моји кетони као једноставан миксер пића без шећера. Постоји много одличних укуса које можете изабрати и много сезонских укуса који долазе и пролазе. Само додајте вотку за брзи кето коктел.

Иако је много жестоких пића нула угљених хидрата, ниједна нема калорија. Ако и ви желите да правите укусне кето напитке са НУЛА калорија, обавезно погледајте Ритуални нулти доказ. Користим их од 2020. и најближе су правој ствари коју сам пронашао. Осим што су безалкохолни, они такође немају калорија и угљених хидрата. Само њихов рум има мало шећера у себи, али недовољно да вас избаци из кетозе. Остали су потпуно ослобођени кривице, али и даље са много укуса.

Међутим, постоје тренуци када бисте само желели класични помешани коктел од нуле и направљен без шећера. То је место где је кето једноставан сируп при руци заиста спас.

Један од најбољих миксера без калорија који можете користити за коктеле без шећера је газирана вода са укусом. Долазе у толико много укуса и ако желите да додате мало слаткоће свом коктелу, можете само додати мало свог кето једноставног сирупа. Газирани сокови без шећера су још један популаран избор миксера, али можда ћете желети да проверите заслађивач који користе. Најбоље су алулоза, монашко воће, стевија, ксилитол и еритритол. Неки други заслађивачи без калорија могу подићи шећер у крви колико и прави шећер.

Ако тражите рецепте за кето коктеле, обавезно преузмите наше Пет класичних коктела направљених од кетоа водите и погледајте другу кето коктели на Хеал Ноурисх Гров.

Одрицање одговорности: Везе могу садржати партнерске везе, што значи да можемо добити провизију без додатних трошкова за вас ако купите преко ове странице. Прочитајте наше потпуно обелодањивање овде.

Кето Симпле Сируп

Како направити Кето једноставан сируп

На срећу, прављење кето једноставног сирупа је смешно лако. У свом најосновнијем, то је једноставно заслађивач растворен у води. Међутим, постоји неколико других састојака које треба узети у обзир. Додавање мало водке вашем кето једноставном сирупу делује као конзерванс.

Према Цампер Енглисх оф Алцадемицс, на рок трајања једноставног сирупа утиче однос шећера и воде, или додавањем вотке. Открио је да традиционални однос шећера и воде 1:1 остаје добар месец дана у фрижидеру. Додајте кашику вотке и биће вам до три месеца.

За још дужи век, пробајте богату верзију кето једноставног сирупа. Све ово значи да уместо тога користите однос 2:1 са двоструком количином заслађивача. Богата верзија одлежала је шест месеци у фрижидеру уз додавање кашике вотке која је трајала више од шест месеци.

Док су ови тестови обављени са конзумним шећером, то би требало да важи за све кето заслађиваче.

Друго питање је дебљина смеше. Ако више волите вискознију верзију кето једноставног сирупа, можете одабрати да додате мало ксантанске гуме у своју мешавину. За овај рецепт, прстохват ксантан гуме би био мањи од 1/8 кашичице.

Како направити једноставан сируп са монашким воћем

Ово је врло често питање и на срећу, врло је лако. Овај једноставан рецепт за једноставан сируп може се направити од монашког воћа, алулозе, еритритола или комбинације. Само пратите упутства за количину заслађивача која је наведена у наставку.

Када користите кето једноставан сируп у рецепту, почните са половином тражене количине и додајте још ако желите слађи укус.

фак

Можете ли направити једноставан сируп са монашким воћем?

Једноставан одговор на питање да ли можете да направите једноставан сируп од монашког воћа је гласно да. Воћни заслађивач Монк прави одличан једноставан сируп и можете га користити по овом рецепту.

Једноставан рецепт за сируп

А сада тренутак који сте чекали, рецепт за једноставан кето сируп! Ако имате ово при руци, сигурно ћете побољшати вашу коктел игру.

Кето Симпле Сируп – Рецепт са мало угљених хидрата за кето коктеле

Припремно време: 1 минут
Време кувања: 5 записник
Укупно време: 6 записник
Сервингс: 16
Имати при руци кето једноставан сируп је одличан за кето коктеле, али ћете наћи и много других употреба за овај течни заслађивач.

Састојци  

  • 1 шоља вода
  • 1 шоља алулоза, или монашко воће или еритритол
  • штипати ксантан гума, опционо
  • прскање вотка, опционо

инструкције

  • У средњем лонцу доведите воду до кључања.
  • Скините воду са ватре и додајте алулозу, мешајући да се раствори и додајте ксантан гуму, ако користите.
  • Оставите смешу да се охлади око 30 минута, а затим додајте мало водке ако користите и промешајте.
  • Пребаците смешу у стаклену теглу или посуду за складиштење са херметичким поклопцем и изливом, стаклене посуде са закретним врхом су савршене за ово.

Исхрана

Сервинг: 1кашичицаКалорије: 0ккалНатријум: 1mgКалцијум: 0.4mgНето угљени хидрати: 0g

Да ли сте направили овај рецепт?

Обавезно означите @хеалноурисхгров на Инстаграму да буде представљен у нашим причама или нашем билтену! Волимо када правите наше рецепте и делите их са својим пријатељима.