Да ли је боље сушити косу или сушити на ваздуһу?

Увек сам претпостављао да је боље сушити косу на ваздуху него је фенирати. Међутим, како сам кренуо на пут борбе против губитка косе, почео сам да се бавим истраживањем уместо да се ослањам на конвенционалну мудрост. Сигурна сам да нисам једина која се питала да ли је боље фенирати или сушити косу! Ево идемо са неким одговорима.

Заправо су постојале студије о сушењу косе топлотом у односу на сушење на ваздуһу. Ово студирао на Универзитету у Кореји открили да је коса дуже у контакту са водом оштетила ћелијску мембрану власи. Унутрашња коса из групе сушене топлотом била је неоштећена.

Њихов закључак? „Иако употреба фена узрокује више оштећења површине него природно сушење, употреба фена на удаљености од 15 цм уз континуирано кретање узрокује мање штете него природно сушење косе. Дакле, употреба праве технике сушења топлотом је заправо боља за здравље ваше косе.

Да ли вода слаби косу?

Када је коса отечена водом, она проширује комплекс ћелијске мембране, чинећи је слабом. Пошто коса остаје мокра дуже време, сушење на ваздуху може оштетити унутрашњи слој косе. То значи да што је мање времена ваша коса мокра, то боље. Што дуже ваша коса остане мокра, то је већи притисак на протеине који држе косу заједно. Коса може да апсорбује до 30 процената сопствене тежине у води. Кортекс косе је средњи слој осовине који обезбеђује снагу. Што дуже коса остане мокра, кортекс више може да набубри и пуца.

Међутим, свакако се држите даље од високе топлоте. Висока топлота узрокује оштећење површинског слоја и може се кумулирати током времена. Постоји исправан начин да осушите косу топлотом, о чему ћу се детаљније позабавити у наставку.

Одрицање одговорности: Везе могу садржати партнерске везе, што значи да можемо добити провизију без додатних трошкова за вас ако купите преко ове странице. Прочитајте наше потпуно обелодањивање овде.

Ова тема је тренутно од посебног интереса јер се тренутно бавим траумом косе. Након што сам прочитао још неколико чланака са коментарима и цитатима стручњака, верујем да правилно сушење топлотом најмање штети коси. Осим тога, пошто је моја коса плава, још је порознија од других боја. Што је ваша коса порозна, већа је вероватноћа да ће се оштетити када је мокра.

С обзиром на ове информације и друге ствари које сам прочитао током прошлог месеца, ево мојих најбољих савета за одржавање ваше косе здравом и неоштећеном након прања.

Следеће у мојој серији о здрављу косе је како спречити оштећење, останите са нама и кликните овде да будете обавештени када имамо нове чланке о здрављу косе. Такође ћу давати новости о здрављу косе и савете о томе подцаст.

Фенирање дуже одржава косу чистијом

Ако вам је био потребан још један разлог зашто је фенирање косе боље од сушења на ваздуху, заправо ће ваша коса дуже изгледати чистије. Према овој студији из 1981, коса која се суши на ваздуху губи себум спорије. Иако на површини ово може изгледати као добра ствар јер би ваша коса дуже задржавала влагу, то такође значи да ће брже изгледати масније.

Масна коса ће узроковати да чешће перете косу. Оно што заиста желимо за здраву косу је равнотежа одржавања власишта и косе чистом са правом количином себума. Што чешће морате да перете, већа је вероватноћа да ће вам се скалп осушити и више пута ваша коса мора да се влажи. Пошто смо већ утврдили да је мокра коса најломљивија, кључно је постизање праве равнотеже између најмање количине прања уз одржавање равнотеже власишта и здравља.

Најбољи савети за здраво сушење косе

1. Исцедите вишак воде из косе пре него што изађете под туш.
2. Никада не трљајте косу пешкиром. Уместо тога, нежно стисните косу ултра-отпоран пешкир, као што је Акуис, а затим лагано умотајте на неколико минута да бисте уклонили вишак влаге. Немојте увијати или стављати додатни стрес на косу тако што ћете направити турбан. Већ годинама поседујем један од ових пешкира од микровлакана и посебно је користан за дугу косу јер значајно смањује време сушења.
3. Ако је ваша коса оштећена или ломљива као што је моја тренутно, користите маску за обнављање косе. Ако редовно фарбате и/или наглашавате косу, свакако користите маску за поправку косе! Ово је можда ствар број један коју биһ другачије урадио са својом косом када биһ могао да се вратим у прошлост. Док би мој стари стилиста увек користио Олаплек када је истицало косу, требало је да доследно користим маску за поправку неколико недеља пре и после сваког пражњења.
   • Одабрао сам К18 маску за поправку косе након што сам сазнао више о њеној науци. Делује на више веза за косу него друга популарна маска Олаплак. Користећи К18 доследно већ две недеље, дефинитивно сам видео промену на боље. Моја коса је мање сува и ломљива и много је подложнија. Такође је много лакша за употребу од других маски јер је ставите након прања косе и оставите. Ово је много лакше него да покушавате да схватите да ли треба да останете под тушем 10 минута док вам маска за косу делује.
4. Не чешљам косу док је мокра, чак ни за дистрибуцију производа. Ово је случај са свима са равном косом, ломљивија је када је мокра. Сада када је мало јачи, могао бих да почнем да користим опет моја мокра четка или чешаљ за распетљавање врло нежно. Када вам је коса ломљива и оштећена, углавном избегавајте чешљање када је мокра. За коврџаву косу важи супротно. Чешљање коврџаве косе када је мокра је потпуно опасна и мање штетна него када је сува.

Најбољи савети за здраво сушење косе: 2. део

1. Увек користите средство за распетљавање/средство за заштиту од топлоте. Ово је још једна ствар коју биһ урадио другачије када биһ могао да се вратим у прошлост! Не само да је тако заштитите косу током сушења, такође га штити од УВ оштећења. Знаш да сам све у вези чиста лепота, па ми је требало мало да пронађем средство за умјешавање и заштиту који није био пун токсина и штетних хемикалија од Беаутицоунтер га нема. Тренутно користим Бумбле анд Бумбле Инвисибле Оил и Церемониа.
2. Сада на сушење. Иако већина фенова за косу има ниску температуру, већина нас је не користи. Кажем ти сада КОРИСТИ ГА. Вашој коси ће бити потребно дуже да се осуши, али мање топлоте је мање оштећење. Чак сам отишао и корак даље и инвестирао у СРИ ДриК инфрацрвени сушач, који има вишеструке предности. Више о томе у наредном посту.
3. Поред ниске топлоте, држите фен да се креће док сушите косу. Такође, побрините се да фен држите око шест инча од ваше косе. Биће потребно мало дуже да се осуши, али поштујући ова два правила штити косу од топлотног оштећења.
4. Када вам се коса углавном осуши, можете почети да је чешљате веома нежно. Почните од крајева и напредујте док косу држите тик изнад места на коме чешљате. Не могу довољно да нагласим да увек треба да чешљате косу веома нежно, посебно када је оштећена. Користи вепрова четка са најлоном како бисте равномерно расподелили природна уља вашег власишта и сва која додате.