Окончательный оздоровительный коучинг
Нужно больше баланса?
Почти каждый скажет, что ему нужно больше баланса в жизни… но как его создать? Это сложно, и может быть трудно расставить приоритеты.
Планирование, приверженность и цели являются ключом к созданию баланса, и наличие тренера может помочь. Наличие тренера возлагает на вас ответственность и ставит перед вами конкретные цели и шаги, которые необходимо предпринять для создания хорошего самочувствия и баланса в вашей жизни.
Что такое Ultimate Wellness?
Абсолютное благополучие будет выглядеть по-разному для каждого человека. Он постоянно развивается, и это то, над чем нужно работать каждый день посредством ряда обязательств, постоянного самоанализа и обучения.
Познакомьтесь со своим тренером
Шерил МакКолган — тот человек, который поможет вам в достижении ваших личных целей в области хорошего самочувствия, здоровья, фитнеса и кето.
Стремление к личному здоровью, благополучию и спорту сделало приоритетом для Шерил изучение питания, методов физической подготовки, предотвращения и лечения травм, аюрведы, медитации и множества альтернативных методов лечения за последние 25 лет.
Кроме того, ее степень в области психологии, изучения зависимостей и клинической психологии дает ей уникальное понимание того, как помогать людям формировать новые привычки.
Она ведет образ жизни с низким содержанием углеводов с 2015 года и полностью перешла на кето-диету в январе 2016 года. В ее характере постоянно обучать себя и других преимуществам и нюансам передового питания. В то время как ее книга, 21 Day Fat Loss Kickstart: упрощайте кето, делайте перерывы в диете и все равно худейте помог многим людям, некоторые люди нуждаются в коучинге и сообществе, чтобы достичь своих целей.
