Podcast Curar Nutrir Crescer
O Melhor Podcast Keto!
A Podcast Curar Nutrir Crescer fornece dicas e truques práticos de ceto que você pode usar para melhorar sua experiência de ceto.
Hospedado por Curar Nutrir Crescer fundadora, Cheryl McColgan, o podcast compartilha entrevistas com pessoas que vivem uma vida com pouco carboidrato enquanto experimentam melhora na saúde e perda de peso.
A maioria dos hóspedes teve problemas de saúde ou histórico que os levou a comer menos carboidratos do que a dieta americana padrão. Para alguns, isso significa que eles falam sobre ceto no podcast, mas outros tipos de alimentação também são discutidos. Há também entrevistas com especialistas em cetose e informações relacionadas à saúde e bem-estar que apóiam o estilo de vida ceto.
Últimos episódios
Informações práticas sobre o estilo de vida Keto
Se você está procurando o melhor podcast de ceto, você veio ao lugar certo! Mas não é “apenas” um podcast cetônico… falaremos sobre todas as coisas sobre saúde e bem-estar para que todos possam ouvir e obter grandes benefícios, mesmo que você não tenha baixo teor de carboidratos ou ceto.
Se você está apenas começando com o ceto, o programa será um ótimo recurso para você, mas também temos um guia prático para iniciantes, um episódio inteiro dedicado a começando com ceto e os votos de Livro 21 dias para perder gordura Kickstart.
Depois de anos ouvindo todos os ótimos podcasts de ceto e saúde por aí, é hora de o Heal Nourish Grow ter uma voz. Além disso, você não precisa ter baixo teor de carboidratos para aproveitar todas as ótimas informações gerais sobre saúde e bem-estar, além de todos os receitas incríveis que temos aqui e nossos livros de receitas. Eu realmente queria que esse programa atraísse aqueles fora de um público de podcast estritamente ceto. Mesmo que você nunca decida ser estritamente ceto, carnívoro ou mesmo com baixo teor de carboidratos, os convidados compartilham dicas e informações práticas de saúde que qualquer pessoa pode incorporar em seu programa de bem-estar.
O que falta no espaço do podcast ceto são informações práticas de pessoas “normais” que vivem o estilo de vida ceto. Também sou um grande defensor da criação de bem-estar geral para ajudar a efetuar mudanças duradouras na vida e na dieta. O bem-estar geral é fundamental para apoiar o que você escolhe comer e perder peso.
Adoro ouvir de pesquisadores e especialistas em nutrição, low carb e ceto, mas também adoraria ouvir mais daqueles que estão fora dos holofotes. Meu objetivo para este novo podcast de ceto é fornecer as informações necessárias para prosperar vivendo um estilo de vida saudável, com base na nutrição alimentar integral. Dicas e truques práticos que tornam a nutrição com baixo teor de carboidratos sustentável o ajudarão a alcançar seus objetivos de saúde!
No fundo, sou um nerd da ciência, então é claro que este podcast em particular falará sobre a pesquisa do ceto, mas meu objetivo é torná-lo acessível a todos. Para ser claro, quero pegar a pesquisa, ajudar a explicá-la e dividi-la em pequenos pedaços que você pode incorporar a um estilo de vida cetônico que seja prático e sustentável!
Este show tem vários segmentos divertidos e continuará a evoluir com o tempo. Meu objetivo é torná-lo o melhor podcast de ceto existente, então adoraria receber seu feedback.
Acho que você seria um ótimo convidado para o Curar Nutrir Crescer podcast? Por favor, envie suas informações para serem consideradas.
Os segmentos do podcast Heal Nourish Grow
Correio de voz do ouvinte
Mensagens de voz curtas deixadas pelos ouvintes. As mensagens de voz podem incluir uma pequena história relacionada a um show ou depoimento passado, que ilustra algo valioso que eles receberam ao ouvir seu podcast. As melhores dicas de ceto ou comentários sobre um produto compatível com ceto também podem ser aceitos. Ligar(480) 389-5367 para deixar uma mensagem e você pode ser destaque no programa!
Receita Keto-Friendly
Compartilhando uma nova receita divertida para lhe dar ideias sobre o que fazer para o jantar. Também daremos dicas sobre como tornar as refeições amigáveis ao ceto e ótimas para famílias ou parceiros que ainda não estão no vagão do ceto.
Entrevista de Convidado
Um foco deste podcast ceto é entrevistar especialistas e pesquisadores no espaço ceto. No entanto, também entrevistaremos muitas pessoas “normais” na comunidade cetogênica para fornecer dicas e truques práticos sobre como viver o estilo de vida cetogênico no mundo real.
Ask Me Anything
Os ouvintes enviam perguntas selecionadas aleatoriamente e durante o podcast.
Crítica literária
Estilo de vida saudável e livros cetogênicos revisados para mantê-lo atualizado sobre as últimas informações cetogênicas.
Minuto de mídia social
Os ouvintes postando com a hashtag #ketoforlifepodcast podem ter suas postagens lidas no podcast.
Solicitações de tópicos
Os ouvintes enviam ideias para tópicos sobre os quais gostariam de saber mais.
