мэдээлэл рүү очих

дасгалжуулагчийн

Эцсийн эрүүл мэнд

Дасгалжуулагчтай байх нь таныг хариуцлагатай болгож, амьдралдаа эрүүл мэнд, тэнцвэрийг бий болгохын тулд хийх тодорхой зорилго, алхамуудыг өгдөг.

Хуримын эрүүл мэнд

Стресс бууруулах, турах, сайн хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маягийг сонгох, эрүүл мэндийг бүхэлд нь өөрчлөх замаар шинэ амьдралаа эхлүүлээрэй.

Кето дасгалжуулалт

Таны зорилго жингээ хасах, тархины үйл ажиллагааг сайжруулах эсвэл бодисын солилцооны эрүүл мэнд байх эсэхээс үл хамааран дасгалжуулагчтай байх нь зорилгодоо илүү хурдан, бага хүчин чармайлт гаргахад тусална.