Sciroppo semplice Keto - Ricetta a basso contenuto di carboidrati per cocktail Keto

Lo sciroppo semplice cheto è un componente chiave in cocktail cheto. Fortunatamente fare questa ricetta è proprio come il nome, semplice! Avere questo classico ingrediente da cocktail a portata di mano ti permetterà di mescolare bevande cheto quando il tuo cuore lo desidera. Questo sciroppo semplice cheto è ottimo per mocktail di cheto troppo ... non c'è bisogno di aggiungere alcol se non vuoi.

Molti alcoli sono naturalmente privi di carboidrati. Il problema inizia quando inizi ad aggiungere miscelatori, aromi o sciroppi ai tuoi cocktail. Ci sono molti modi per godersi ancora una bevanda per adulti. Molto spesso userò i miei chetoni come un facile frullatore per bevande senza zucchero. Ci sono un sacco di ottimi sapori tra cui scegliere e un sacco di sapori stagionali che vanno e vengono. Basta aggiungere la vodka per un veloce cocktail cheto.

Anche se molti liquori sono a zero carboidrati, nessuno è a zero calorie. Se desideri preparare deliziose bevande cheto con ZERO calorie, assicurati di dare un'occhiata Rituale a prova zero. Li uso dal 2020 e sono i più vicini alla cosa reale che ho trovato. Oltre ad essere analcolici, sono anche a zero calorie e carboidrati. Solo il loro rum contiene un po' di zucchero, ma non abbastanza per buttarti fuori dalla chetosi. Il resto è assolutamente privo di sensi di colpa ma comunque con un sacco di sapore.

Tuttavia, ci sono momenti in cui vorresti solo un classico cocktail mescolato da zero e reso senza zucchero. È qui che avere a portata di mano lo sciroppo cheto semplice è davvero un salvavita.

Uno dei migliori mixer senza calorie che puoi usare per i cocktail senza zucchero è l'acqua frizzante aromatizzata. Sono disponibili in così tanti gusti e se hai bisogno di aggiungere un po' di dolcezza al tuo cocktail, puoi semplicemente aggiungere una spruzzata del tuo sciroppo semplice cheto. Le bibite senza zucchero sono un'altra scelta popolare per il mixer, ma potresti voler controllare il dolcificante che usano. I migliori sono allulosio, frutto del monaco, stevia, xilitolo ed eritritolo. Alcuni altri senza edulcoranti calorici possono aumentare la glicemia tanto quanto lo zucchero reale.

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Come preparare lo sciroppo Keto Simple

Fortunatamente, preparare lo sciroppo cheto semplice è ridicolmente facile. Nella sua forma più elementare, è solo dolcificante disciolto in acqua. Tuttavia, ci sono un paio di altri ingredienti da considerare. L'aggiunta di una spruzzata di vodka al tuo sciroppo cheto semplice funge da conservante.

Secondo Camper English di accademici, la durata di conservazione dello sciroppo semplice è influenzata dal rapporto tra zucchero e acqua o dall'aggiunta di vodka. Ha scoperto che il tradizionale rapporto 1:1 tra zucchero e acqua rimane buono per un mese in frigorifero. Aggiungi un cucchiaio di vodka e hai fino a tre mesi.

Per una longevità ancora maggiore, prova una versione ricca di sciroppo semplice cheto. Tutto ciò significa che usi un rapporto 2:1 invece con il doppio della quantità di dolcificante. La versione ricca ha fatto ritardare sei mesi in frigorifero mentre l'aggiunta di un cucchiaio di vodka ha fatto durare più di sei mesi.

Sebbene questi test siano stati eseguiti con zucchero da tavola, dovrebbe valere per tutti i cheto dolcificanti.

L'altra considerazione è lo spessore della miscela. Se preferisci una versione più viscosa dello sciroppo cheto semplice, puoi scegliere di aggiungere un pizzico di gomma di xantano alla tua miscela. Per questa ricetta, un pizzico di gomma di xantano sarebbe meno di 1/8 di cucchiaino.

Come fare uno sciroppo semplice con la frutta del monaco

Questa è una domanda molto comune e, fortunatamente, è molto semplice. Questa facile ricetta per lo sciroppo semplice può essere preparata con frutti di monaco, allulosio, eritritolo o una combinazione. Basta seguire le indicazioni per la quantità di dolcificante elencate di seguito.

Quando usi lo sciroppo cheto semplice in una ricetta, inizia con metà della quantità richiesta e aggiungine dell'altra se desideri un gusto più dolce.

Ricetta Sciroppo Semplice

E ora è il momento che stavi aspettando, la ricetta dello sciroppo semplice cheto! Avere questo a portata di mano migliorerà sicuramente il tuo gioco di cocktail.