Incorporer les principes ayurvédiques à n'importe quel régime : 38
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Dans l'épisode de cette semaine, Madison Madden partage ses idées sur la médecine ayurvédique, le yoga et ce qu'elle a appris sur sa propre santé. Elle a passé la majeure partie de son enfance malade en raison d'une mauvaise fonction immunitaire. Explorer des moyens d'améliorer sa santé a créé une passion pour la nutrition et les pratiques favorisant le bien-être mental et physique.
Dans le cadre de sa guérison, elle a trouvé un enseignant spirituel et en a appris davantage sur les propriétés énergétiques du yoga et de l'Ayurveda. Combiné avec le yoga, Madison a constaté que l'Ayurveda avait un impact significatif sur sa santé.
Son amour pour ces pratiques ancestrales l'a amenée à devenir médecin ayurvédique afin d'aider les autres à guérir. En raison de sa formation, Madden traite les problèmes de santé physique au sein d'un système qui traite la personne comme un être énergétique dans son ensemble ; l'esprit, le corps et l'esprit.
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