Hyppää sisältöön

Spicy Orange Bourbon Smash -resepti – Keto Cocktail tai Mocktail

Bourbon-smash on loistava tapa nauttia bourbon-cocktail syksyllä. Pienen mausteen ja appelsiinin lisääminen tähän keto bourbon -juomaan antaa siitä maun, joka sopii täydellisesti viileämpään säähän. Bourbon-smashilla on useita muunnelmia, mutta koska olet täällä, tiedät, että se tulee olemaan sokeriton! Tästä reseptistä tulee myös loistava mocktail raittiin lokakuuhun, koska tämän bourbon-smashin maut hyödyntävät alkoholiton, sokeriton viski, kuten Ritual paljon vähemmän ilmeistä. Heidän tuotteet ovat sokerittomia, hiilihydraattittomia ja alkoholittomia. Saat 20 prosentin alennuksen kassakoodilla HNG20.

Vaikka et olisikaan keto, ylimääräisen sokerin poistaminen cocktaileista auttaa sinua säästämään kaloreita ja tuntemaan olosi paremmaksi seuraavana aamuna.

Keto Bourbon Smash -resepti

Keto Bourbon Smash -resepti, Bourbon Cocktail for Fall

Pidämme tämän oranssin bourbon Smash -reseptin vähähiilihydraattisena käyttämällä yksinkertainen keto-siirappi. Tässä syksyn bourbon-cocktailissa on appelsiinimehua, jota ei yleensä pidetä ketoystävällisenä. Käytetty mehumäärä on kevyt ja koristeeksi käytetään vain yksi pieni appelsiiniviipale. Tämä tekee siitä, että jokaisessa annoksessa olevien hiilihydraattien määrä on edelleen hyvin pieni.

Vastuuvapauslauseke: Linkit voivat sisältää tytäryhtiölinkkejä, mikä tarkoittaa, että voimme saada palkkion ilman lisäkustannuksia, jos ostat tämän sivun kautta. Lue koko tiedotteemme täältä.

Kun teen bourbon-cocktaileja syksylle, ajattelen mielelläni lämmittäviä makuja. Tämä juoma saa minut viihtymään tulessa, joka lämmittää ulkoa ja mausteet sisältä!

Jopa Lower Carb Keto Bourbon Smash

Jos haluat saada keto bourbonin murskaamaan vielä vähemmän hiilihydraattia, kokeile käyttää muutama tippa sitä Ooo Maku appelsiini ja appelsiinimehun tilalle hieman ylimääräistä appelsiinin makuista kuohuvettä.

faq

Onko Bourbon Keto?

Miettiminen, onko bourbon keto, on erittäin pätevä kysymys. Valitsemastasi bourbonista riippuen sillä voi olla erittäin makea maku. Makeus tulee kuitenkin mäskiprosessista, ei sokerista. Jos bourbon on perinteisesti valmistettu ilman makuaineita tai makeutusaineita, siinä ei ole hiilihydraatteja. Bourbon on erittäin ketoystävällinen!

Koska mässissä on paljon maissia, tämä antaa bourbonin makeuden tunteen. Jos kuitenkin testaat bourbonia sokerin varalta, se kaikki on muuttunut alkoholiksi käymisprosessissa.

Barrell Craft Spiritsin mukaan

Huomaat, että sanoimme "käytännöllisesti katsoen". Tämä johtuu siitä, että pieni määrä puusokeria liukenee viskiin tynnyristä. Se on kuitenkin niin pieni määrä, että se tuskin rekisteröidy kitalaessa tai laboratoriolaitteisiin. Makeissa viinitynnyreissä kypsytetyt viskit, kuten jotkut meistä Private Release -viskit jääviinissä tai Pineau de Charentes -tynnyreissä viimeisteltynä, saattaa sisältää hieman enemmän.

Barrel Craft Spirits

Mikä on Bourbon Smash?

Cocktailin tekeminen "smassh" juontaa juurensa ainakin 1800-luvulle Jerry Thomas 1862 Kuinka sekoittaa juomia kuvaa Smash cocktaileja. Se koostuu mintusta ja yksinkertaisesta siirapista tai sokerista, jotka on sekoitettu yhteen, ja jonkinlaisesta hedelmästä.

Jos olet kiinnostunut muusta ketoystävälliset cocktailit, muista tarkistaa, mitkä ovat vain joitain suosikeistamme alla. Voit myös ladata meidän mini keto cocktail e-kirja ilmaiseksi. Etsi lisää keto bourbon -juomia tulossa pian.

Spicy Orange Bourbon Smash

Prep: 5 pöytäkirja
Kokonaisaika: 5 pöytäkirja
annoksia: 4 annosta

Ainekset  

  • 12 suuri mintunlehdet, jaettu
  • ¼ kuppi vesi
  • 1 teelusikka kokonaiset pippurit, kevyesti murskattu
  • 2 teelusikallista mandariinin kuori
  • 1 ruokalusikka yksinkertainen keto-siirappi, tai munkkihedelmämakeutusaine maun mukaan
  • 2 unssia mandariini appelsiinimehu, tuorepuristettu
  • 4 unssia bourbonviski
  • 1 ajatusviiva appelsiini katkera
  • Stevia, valinnainen, maun mukaan
  • 6 unssia kuohuvettä, appelsiinin maku
  • 1 pieni mandariini appelsiini, viipaloitu, valinnainen koristeluun

Ohjeet

  • Sekoita 4 mintunlehteä cocktailsekoittimessa.
  • Lisää pieneen kattilaan korkealla lämmöllä vesi, pippurit, mandariinikuori, yksinkertainen keto-siirappi ja 4 mintunlehteä. Sekoita sekoittaaksesi.
  • Kuumenna kiehuvaksi ja keitä, kunnes neste on vähentynyt 2 ruokalusikalliseen, noin 1 minuutti.
  • Siivilöi neste ja lisää cocktail-sekoittimeen.
  • Kaada appelsiinimehu, bourbon ja appelsiinin katkerat cocktailravistimeen sekoitettuna mintun kanssa ja ravista muutamalla jääpalalla.
  • Kaada kiehuva vesi bourboni-seokseen ja sekoita.
  • Siivilöi shakerilla ja tarjoile suuren jääkuution päällä. Koristele halutessasi mandariiniviipaleella ja lopuilla mintunlehdillä.

Ravitsemus

Tarjoilu: 3unssiakalorit: 81kcalhiilihydraatit: 2gproteiini: 0.4grasva: 0.1gTyydyttynyt rasva: 0.02gMonityydyttymättömät rasvat: 0.03gMonityydyttymättömät rasvat: 0.03gnatrium: 10mgkalium: 76mgkuitu: 1gsokeri: 3gkalsium: 16mgRauta: 0.2mgNettohiilihydraatit: 2g

Teitkö tämän reseptin?

Muista merkitä @healnourishgrow Instagramissa ollaksesi esillä tarinoissamme tai uutiskirjeessämme! Rakastamme sitä, kun teet reseptejämme ja jaat ne ystäviesi kanssa.