Algas: cómo este superalimento ayuda a proteger sus mitocondrias para una mejor salud: 39

Podcast: Jugar en una ventana nueva | Descargar (Duración: 48:23 - 66.5MB)

¡Suscríbase para obtener información que lo ayude a mejorar su salud y bienestar! Podcasts de Apple | Spotify | Amazon Music | Android | iHeartRadio | Blubrry | JioSaavn | cazador de pods | Gaana | Índice de podcasts | Sintonizar | Deezer | RSS

Catharine Arnston es la fundadora y directora ejecutiva de EnergyBits, la primera empresa de algas premium del mundo. Valoran la calidad y se enfocan en educar a otros sobre las algas como un superalimento vital y por qué debería usar algas para obtener beneficios para la salud.

Cuando a su hermana le diagnosticaron cáncer, Catharine comenzó a investigar seriamente. El oncólogo le recomendó que cambiara su dieta a una dieta alcalina para prepararse para la quimioterapia. Desafortunadamente, ninguna de las hermanas tenía conocimiento de esto, por lo que Catharine hizo una investigación exhaustiva sobre los alimentos alcalinos. Aprendió mucho sobre la nutrición basada en plantas y los beneficios para la salud. Después de aprender más, quiso hacer del mundo un lugar mejor compartiendo los beneficios de las algas y una dieta alcalina. Este deseo la llevó a cambiar la ruta de su carrera y volver a la escuela para la nutrición.

Algas para beneficios para la salud

Aprendió que las algas son el alimento más alcalino y rico en nutrientes a base de plantas. En Asia, se ha utilizado durante cincuenta años como suplemento para la salud y la longevidad. Spirulina y Chlorella tienen una larga lista de beneficios además de ser cetogénicos. Contienen aproximadamente 64 por ciento de proteína, 40 vitaminas/minerales y cero carbohidratos. Lo pusieron en forma de tableta en su empresa para que este superalimento sea más accesible. La tableta lo hace estable, sin esfuerzo, vegano y seguro para cualquier persona.

Escuche para obtener más información sobre cómo Spirulina y Chlorella afectan las mitocondrias (la fuente de energía de nuestras células) protegiéndolas para una mayor salud y energía. La forma de píldora comprimida hace que tomar algas para obtener beneficios para la salud sea fácil.

Mira el episodio en YouTube