En holistisk tilgang til sundhed forankret i tarmmikrobiomet: 62
Podcast: Spille i nyt vindue | Hent (Varighed: 35:06 — )
Abonner for information, der hjælper dig med at forbedre dit helbred og velvære! Apple Podcasts | Spotify | Amazon Music | Android | iHeartRadio | Blubrry | JioSaavn | Podchaser | Gaana | Podcast-indeks | TuneIn | Deezer | RSS
Dr. Laura Brown er en naturopatisk læge, der bruger en holistisk medicintilgang. Hun har en række forskellige færdigheder, men lægger særlig vægt på den indre funktion af tarmmikrobiomet, en af de vigtigste dele af vores kroppe.
Denne diskussion var interessant, fordi Dr. Brown taler om forbindelsen mellem sind, krop og ånd, og hvordan alle disse arbejder sammen for at en person bliver sund og hel. Når en del af kroppen er ude af funktion eller fungerer forkert, kan den kaste alt af sig. At behandle mennesker holistisk i stedet for traditionelt betyder, at man vælger at gå dybere ind i kroppens hvorfor og hvordan.
Dette er et vigtigt emne, fordi mange mennesker sætter deres krop igennem stress, usunde kost- eller træningsvaner og generelt ikke at passe på sig selv. Brug af denne viden til at ændre vaner og finde måder at helbrede på, som at spise hele fødevarer, motion og få nok hvile er nøglen til at skabe ultimativ wellness.
Vores gratis Ultimativ velvære og lykke arbejdsbog kan hjælpe med disse ting!
Ansvarsfraskrivelse: Links kan indeholde tilknyttede links, hvilket betyder, at vi kan få udbetalt en kommission uden yderligere omkostninger for dig, hvis du køber via denne side. Læs hele vores afsløring her.
Se afsnittet på YouTube:
Ansvarsfraskrivelse: Links kan indeholde tilknyttede links, hvilket betyder, at vi kan få udbetalt en kommission uden yderligere omkostninger for dig, hvis du køber via denne side. Læs hele vores afsløring her.
FORBIND MED CHERYL
Shop alle mine sunde livsstilsfavoritter, masser af rabatter!
Kickstart for 21 dages fedttab: Gør Keto nemt, tag slankepauser og tab dig stadig
Dry Farm Wines, ekstra flaske for en krone
Vilde græsgange, rent kød til dit dørtrin 20 % rabat hele livet
Clean Beauty 20% rabat på første ordre
NIRA at Home Laser for Wrinkles 10% rabat eller aktuel kampagne med kode HealNourishGrow
Instagram til daglige historier med opskrifter, hvad jeg spiser på en dag og hvad der sker i livet
Kom godt i gang med Keto-ressourcer
Den komplette begynderguide til Keto
Kom godt i gang med Keto Podcast Episode
Kom godt i gang med Keto Resource Guide
FORBIND MED DR. LAURA
Internet side: https://southendguelph.ca
LinkTree: https://linktr.ee/DrLauraMBrownND
Bestil: https://amzn.to/3EAjk1q
