شفاء تغذي تنمو بودكاست

إذا كنت تبحث عن أفضل بودكاست keto فقد أتيت إلى المكان الصحيح! لكنها ليست مجرد بودكاست كيتو ... سنتحدث عن كل ما يتعلق بالصحة والعافية حتى يتمكن الجميع من الاستماع والحصول على فوائد رائعة ، حتى لو لم تكن منخفض الكربوهيدرات أو كيتو.

إذا كنت قد بدأت للتو في استخدام keto ، فسيكون العرض مصدرًا رائعًا لك ولكن لدينا أيضًا ملف دليل سهل للمبتدئين، حلقة كاملة مكرسة ل البدء مع كيتو و 21 يوم كتاب إنقاص الدهون.

بعد سنوات من الاستماع إلى جميع المدونات الصوتية الرائعة حول الكيتو والصحية ، حان الوقت لأن يكون لـ Heal Nourish Grow صوتًا. بالإضافة إلى أنك لست بحاجة إلى أن تكون منخفض الكربوهيدرات للاستمتاع بجميع معلومات الصحة والعافية الشاملة بالإضافة إلى جميع وصفات مذهلة لدينا هنا وكتب الطبخ لدينا. أردت حقًا أن يجذب هذا البرنامج من هم خارج جمهور بودكاست keto تمامًا. حتى إذا لم تقرر أبدًا اتباع نظام غذائي صارم أو آكلات اللحوم أو حتى منخفضة الكربوهيدرات ، يشارك الضيوف النصائح والمعلومات الصحية العملية التي يمكن لأي شخص تضمينها في برنامج العافية الخاص بهم.

ما ينقص مساحة بودكاست كيتو هو معلومات عملية من أشخاص "عاديين" يعيشون أسلوب حياة كيتو. أنا أيضًا من أشد المؤيدين لخلق عافية شاملة للمساعدة في إحداث تغييرات دائمة في الحياة والنظام الغذائي. تعد العافية بشكل عام أمرًا بالغ الأهمية لدعم ما تختار تناوله وفقدان الوزن.

أحب أن أسمع من الباحثين والخبراء في مجال التغذية ، وانخفاض الكربوهيدرات ومساحة الكيتو ، لكني أحب أيضًا أن أسمع المزيد من أولئك الذين هم خارج دائرة الضوء. هدفي من بودكاست الكيتو الجديد هذا هو تزويدك بالمعلومات التي تحتاجها لتعيش بأسلوب حياة صحي ، يعتمد على التغذية الكاملة للطعام. النصائح والحيل العملية التي تجعل التغذية منخفضة الكربوهيدرات مستدامة ستساعدك على الوصول إلى أهدافك الصحية!

أنا من المهووسين بالعلوم ، لذا بالطبع ، سيتحدث هذا البودكاست المعين عن أبحاث الكيتو ، لكن هدفي هو جعله في متناول الجميع. لأكون واضحًا ، أريد إجراء البحث والمساعدة في شرحه وتقسيمه إلى أجزاء صغيرة الحجم يمكنك دمجها في نمط حياة كيتو العملي والمستدام!

يحتوي هذا العرض على العديد من المقاطع الممتعة وسيستمر في التطور بمرور الوقت. هدفي هو أن أجعله أفضل بودكاست كيتو هناك ، لذلك أحب ملاحظاتك.

تعتقد أنك ستجعل ضيفًا رائعًا لـ شفاء تغذي تنمو تدوين صوتي؟ يرجى تقديم المعلومات الخاصة بك للنظر فيها.

البريد الصوتي المستمع

رسائل بريد صوتي قصيرة تركها المستمعون. قد تتضمن رسائل البريد الصوتي قصة قصيرة تتعلق بعرض سابق أو شهادة توضح شيئًا ذا قيمة حصلوا عليها من الاستماع إلى البودكاست الخاص بك. قد يتم أيضًا قبول أفضل نصائح الكيتو أو التعليق على منتج صديق للكيتو. مكالمة(480) 389-5367 لترك رسالة وقد تظهر في العرض!

وصفة صديقة للكيتو

مشاركة وصفة جديدة ممتعة لإعطائك أفكارًا حول ما يمكنك تحضيره لتناول العشاء. سنقدم لك أيضًا نصائح حول كيفية جعل وجبات الطعام مناسبة لحمية الكيتو ورائعة للعائلات أو الشركاء الذين قد لا يكونون في عربة الكيتو.

مقابلة ضيف

يتمثل أحد محاور بودكاست الكيتو هذا في إجراء مقابلات مع الخبراء والباحثين في فضاء الكيتو. ومع ذلك ، سنجري أيضًا مقابلات مع الكثير من الأشخاص "العاديين" في مجتمع الكيتو لتقديم النصائح والحيل العملية حول عيش نمط حياة الكيتو في العالم الحقيقي.

تسألوني عن شيء ما

يرسل المستمعون الأسئلة التي يتم اختيارها عشوائيًا وأثناء البث الصوتي.

قراءة في كتاب

تمت مراجعة كتب نمط الحياة الصحية وكتب الكيتو لإبقائك على اطلاع دائم بأحدث معلومات الكيتو.

دقيقة وسائل الاعلام الاجتماعية

قد تتم قراءة مشاركات المستمعين الذين يقومون بالنشر باستخدام علامة التصنيف #ketoforlifepodcast على البودكاست.

طلبات الموضوع

يقدم المستمعون أفكارًا حول الموضوعات التي يرغبون في معرفة المزيد عنها.